<p class="ql-block">2021年02月3日</p><p class="ql-block">邓荣❤️李珊</p><p class="ql-block">结缘至今👫4年11个月26天</p> <p class="ql-block"> 下午，和姑姑爬山回来，决定在他家吃晚饭。做什么菜呢？老婆马上说：“”邓荣，做酸菜鱼吧”。我心想，怎么又想吃酸菜鱼，心里有点不想做。</p><p class="ql-block"> 在回去的车上，心灵就问大脑：为什么不想做，因为我发现自己心灵的世界其实是愿意做的。不想做，但灵魂渴望滋养老婆，渴望让姑姑和晓敏姐吃好。<span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 我发现，这类情况通常是自己最容易流失能量的地方：</span><b style="color: rgb(22, 126, 251);">在乎结果不全心融入过程。 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> </b><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 意想不到，当我要求自己去融入到处理每个辣椒花椒的时候，我好似突然抓住了偷走自己能量的小偷：</span><b style="color: rgb(22, 126, 251);">我认为还有更好的。</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">那为什么不转换成：每个此刻当下已经是更好的呢？没有什么存在是没有缘由的，再细微的体验就饱含能量，需要自己深入链接。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 是的，我发现自己做事还是不够深入。比如晚上处理半小包酸菜，自认为觉得有点多，就丢掉不要。最后发现整个酸菜加进去也不影响味道。老婆就提醒用小碗先装起来，但我没听进去。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 用小碗装起来，说明老婆是安定专注在当时的状态里的。而自己不愿意听她说太多，就是太守护在自我安排的世界里。觉得我的安排和处理，不影响什么，没什么大不了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 可是，不行啊，邓荣，过日子，有平白无故的丢弃，却没有平白无故的到来。当你还没有静心片鱼的时候，是不是突然发现你老婆在窗外那么安心用心的给你擦拭羽绒服的灰尘，你心动了？</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 你当时心想：今晚一定要把鱼做到巴适，让每个人吃的安逸。你还不明白，你老婆说的用小碗，你老婆用心擦拭灰尘。她的说和做，就是对你最好的提醒。请你从今天起砸碎“平白无故”，再踏实一些，再深入的转化每种性格，学会让一种能量韵律，形成你生活的主导。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 今晚回家，你不是有进步吗？搭着你老婆的肩膀，跟她坦白：以后我贪吃的时候，你要提醒我，我有时候控制不住自己的嘴。我吃多了，心智就乱了，身体也不好受。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 她开玩笑的说：金牛座不就是好吃吗？没事，我会看好你的。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 我明白了，我要让自己学会更加放松放开。周围人又不欠我的，有没有对不起我。我要再敞开进入每个人的心灵，让每个人进入我的世界，彼此融合融洽的做“对方”的事，也就做好了自己的事。</span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">面容变化记录第217天</p>