<p><b> 立春日至</b></p><p><b> 驱疾迎春</b></p><p><b> 春之初始</b></p><p><b> 万物复苏</b></p> <p> 立春是二十四节气中的第一个节气。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始。所谓“一年之计在于春”，自古以来立春就是一个传统节日。</p><p> 冬天里,身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖,昼夜温差大，人体内部系统却还来不及调整适应。春天万物生机萌发,皆蠢蠢欲动,细菌、病毒等亦随之活跃。不按牌理出牌的古怪天气,忽冷忽热的温度变化,四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。开春后,人员开始流动,公共场合聚集人员有助于病原菌的相互传播。在这里，翡翠公园东方剑桥幼儿园温馨提示您：</p> <p><b> 一、疫情防护不放松</b></p><p> 1.坚持每日健康监测并上报</p><p>请家长时刻关注孩子的身体健康状况，如出现发热、咳嗽、乏力等症状时及时就医，上报并告知班主任。</p><p> 2.注意个人卫生</p><p>外出坚持佩戴口罩，勤洗手，常通风，保持一米的社交距离。</p><p> 3. 减少人员聚集</p><p>假期尽量减少聚集性活动及前往人群密集等场所。</p><p> 4. 避免非必要的出行</p><p>假期尽量不离甬。确需离甬的，须提前向幼儿园报批，并合理安排行程，避免前往中高风险地区，在回甬后根据防疫要求进行核酸检测或居家观察。</p><p><b> </b></p><p><br></p> <p> <b> 二、身心健康需关注</b></p><p> 1.科学营养膳食</p><p>多吃瓜果蔬菜，平衡营养膳食。保持饮食规律，暴饮暴食会导致肠胃负担过重哦！</p><p> 2.重视饮食卫生</p><p>餐前勤洗手，健康饮食，多人用餐请使用公筷，防止“病从口入”。</p><p> 3. 保证体育锻炼</p><p>坚持参加多种形式的体育锻炼，注意运动安全，增强自身抵抗力，拥有健康的体魄。</p><p> 4.关注视力健康</p><p>控制使用电子产品的时间和频率，纠正错误的姿势和习惯，长时间用眼后远眺并做眼保健操缓解视觉疲劳。</p><p> <b> </b></p> <p><b> 三、合理安排度假期</b></p><p> 1. 保持作息的规律，科学且丰富的安排一日生活内容。</p><p> 2. 积极参与家务劳动，做自己力所能及的事，提高生活自理能力。</p><p> 3.注重培养有益的兴趣(如阅读、绘画、科学小实验等)，鼓励、支持孩子的自主探究。</p><p> 4.春节是我国的传统节日，家长可以与孩子共同了解有关春节的传统文化故事、礼仪习俗等，感受传统节日的意义。</p> <p><b> 带孩子一起感受自然、寻找奥秘</b></p><p> 立春时节，大地开始回暖，让我们一起在家种下大蒜、黄豆、绿豆等，一起来了解植物的成长过程，并照顾小苗一天天地长大，一起迎来生机勃勃的春天吧!</p><p> <b> 【种植大蒜头】</b></p><p> 1.准备好花盆、泥土、蒜头。</p><p> 2.把蒜头掰成一个个小蒜，插进土里二分之一，插好后浇水即可。</p> <p> <b> 【孵化豆芽】</b></p><p> 准备好一些黄豆或绿豆、一个沥水篮、一个盆。将黄豆放入水中浸泡3个小时。黄豆捞出后放入沥水篮，沥水篮置于盆中，盖上纱布。每天冲水1次，喷水3次。</p> <p> <b> 带孩子做一个新年计划</b></p><p> 带着孩子了解“一年之计在于春”的谚语后，让孩子明白“立春”是一年开始的第一天，也是一年之中最好的开端，爸爸妈妈可以告诉孩子计划对于人的意义和影响，再引导孩子进行新一年的计划，或者是对于自己的愿望可以怎样一步一步达成，培养孩子的时间观念和做事情的计划性。</p><p> </p> <p> <b> 和孩子一起讲卫生少出门</b></p><p> 立春恰逢疫情的关键期，对于孩子们来说，最有效的防护措施就是要少出门、勤洗手、居家常通风，玩具常消毒，有特殊情况需要出门时也一定要记得戴口罩，公共场所不乱触摸，时刻注意卫生认真防护， 健健康康地迎接春天到来。</p> <p> 等春来，疫情去，孩子们我们在幼儿园等你们哟！🎈🎈🎈</p> <p>翡翠公园东方剑桥幼儿园正在火热招生中，欢迎更多宝贝们的加入哦👏</p><p>名额有限，记得提前预约哟。</p><p>地址 : 烟台市芝罘区通伸街道翡翠公园东方剑桥幼儿园</p><p>预约电话: 15653885929 （微信同号）</p><p>请记得跟我们的老师提前预约哦！</p>