<p>2021元旦新年第一跑</p> <p>这不仅仅是一个记事本，更是激励我们在未来继续努力的力量和源泉。春暖花开，秋高气爽虽然美丽，可是极端环境 ，更决定生死存亡，如果没有强壮的身体，坚强的内心，奇迹永不会出现！致敬我亲爱的跑友💪💪💪牛年大吉！</p> <p>2021元旦首游陈河冰瀑</p> <p>早上零下七度，跑团环城一周，下午跑上陈河，游玩冰瀑，打赤膊，嗨皮，跑团新晋细🐮关键还长滴帅，让我很有危机感[呲牙]</p> <p>1.3陪同罗田跑友再游陈河冰瀑</p> <p>2021森呼吸跑团年会1.9</p> <p>1.16首跑陈河顶半马</p> <p>感谢各级领导以及英山红十字会，对英山森呼吸跑团开展应急救护知识培训的活动，进一步诠释“人道、博爱、奉献”的红十字精神，提高全民应急救护能力，熟练掌握在危机中自救互救方法与技能，为安全生产和安全奔跑做好技能保障。</p> <p>1.23日参加英山县红十字会急救培训</p> <p>1.30日罗田玫瑰跑团英山森呼吸跑团联谊，大别山里森呼吸！</p> <p>2021大年初一，跑步迎新春！愿新的一年所求皆如愿，所行化坦途，多喜乐，长安宁，岁无忧！</p> <p>2.28猪头石燕儿谷塔山游</p> <p>罗田一日游：</p><p>正月十六，阴天，气温骤降，英山森呼吸跑团近二十人热情不减，大大小小，男男女女，或乘坐越野车，或骑乘自行车，或驾驶摩托车，按原计划向罗田进发。 </p><p>第一站，猪头石山。憨憨的猪头化作一块巨大的山石，盘踞在山巅之上，宛如一位尊贵的仙人，临风飘逸，好不逍遥自在。跑友们手舞足蹈，与这位旷野之中沉默的“网红”携手言欢，同框拍照。猪头不语，看惯人间悲喜剧，听尽凡尘燕雀语。 </p><p>与猪头大仙告别后，一行人向燕儿谷出发。一路上，梅花盛开，云笼雾罩。村民端茶倒水，热情导引。现今，旅游牌是所有地方必打的王牌，但很多地方在急功近利的驱使下，粗制滥造、坑人式景点比比皆是。但罗田燕儿谷给我的印象是惊艳与叹服。此情此景，跑团熊团长拍的短视频定会催生优美的抖音作品。熊团长一行骑乘自行车，一路绿灯，处处免费，彰显了罗田旅游兴县的大智慧和大气度。跑友们三五成群，随处游，随手拍，至乐至嗨。</p><p>午饭早有罗田跑友姚鑫在骆驼坳镇联系好了，姚鑫代表罗田跑友宴请我们，但熊团长拒绝了，熊团长说，买单必须谢绝，美意全部接受。</p><p>午饭后，是今日旅程第三站，游罗田塔山。塔山很美，山势险峻，风景秀丽，梅花开得灿烂，佛塔立得巍峨。姚鑫全程陪同讲解，晓曼在工作缝隙中专程驱车送来各色水果，跑友情谊，感人至深。</p><p>下午四点多，大家开始下山，尔后分三批次返回，全部安全到家。</p><p>大方记于牛年初十七日。</p> <p>3.7天柱山山地半马</p> <p>王欢荣获女子组第十八名，抢钱成功</p> <p class="ql-block">4.11无锡马拉松 郭曙光 姚骏 胡晓晴</p> <p class="ql-block">4.12茶乡大道夜跑。感谢跑友李得贵赞助英山森呼吸跑团定制空顶帽，由本地外贸代工企业如普帽业生产。中国好空气，英山森呼吸🏃🏻🏃🏻🏃🏻</p> <p class="ql-block">4.18天马行空户外英山森呼吸跑团野线穿越天马行空</p> <p class="ql-block">5.2篓子石鱼洋瀑布</p>