道一声:你好,春天

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盼望着,盼望着,东风来了,春天的脚步近了。——朱自清《春》<div><div> 今日立春,东风带雨逐西风,大地阳和暖气生。这是冬的结束,也是春的启始。</div></div> 立春,二十四节气之一,又名立春节、正月节、岁节、岁旦等。立,是“开始”之意;春,代表着温暖、生长。上古“斗柄指向”法,以北斗星斗柄指向寅位时为立春。现行的“定气法”划分节气,以太阳到达黄经315°时为立春。 立春之民俗<br> 立春吃春饼,这是大人孩子都知道的习俗。据说从宋到明清,吃春饼之风日盛,且有了皇帝在立春向百官赏赐春盘春饼的记载。春饼: 春饼是面粉烙制的薄饼,一般要卷菜而食。最早,春饼与菜放在一个盘子里,成为“春盘”。 立春之养生<br> 注意防疾:俗语说“百草回芽,百病引发”,春天万物萌动,也滋生细菌、病毒等病源微生物的繁殖和传播。所以春天应特别注意讲卫生,防虫害,多开窗通风,防止疾病发生。<br><div> 饮食调养:春季人体新陈代谢开始旺盛,饮食宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食养生应避免吃油腻生冷食物,多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。春天是肝旺之时,应多吃一些味甘性平,且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物。<br></div> 常言道:东方为春,春者,万物之所出也。在生生不息的春风中,一年四季的序幕从此开启。<div> “岁月不居,时节如流。”2020年,我们过得很充实、走得很坚定,2021年,将是更加需要拼搏奋斗、勇于创造的一年。让我们五原路分理处紧紧团结起来,以艰苦奋斗的姿态,放眼未来,踏实工作,在开拓幸福美满的征程中继续前行,不懈奋斗!</div>