<p class="ql-block" style="text-align: center;">《汉宫春 · 立春日》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">南宋·辛弃疾</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">春已归来。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">看美人头上,袅袅春幡。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">无端风雨,未肯收尽余寒。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> 立春 · 中国人一年的开始……</p><p class="ql-block"> 这一日,风从东方来。老话说:"东方为春,春者,万物之所出也。"在那生生不息的春风中,一年四季的序幕从此开启,今天是2月3日,农历腊月二十二,我们迎来了牛年二十四节气之首——“立春”。“立”是“开始”的意思,“春”代表着温暖、生长。“立春”,表示春季到来,万物开始生长啦!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">“立春”三候</p><p class="ql-block"> 我国古代将立春分为三候,即:一候东风解冻,二候蛰虫始振,三候鱼陟负冰。一候对应的花信为迎春,二候为樱桃,三候为望春。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一候东风解冻</p><p class="ql-block"> 立春之日“东风解冻”,东方属木,木为火之母,火气温,由此“冻痕销水中”,“波起轻摇绿”。意思为东风送暖,大地开始解冻。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">二侯蛰虫始振</p><p class="ql-block"> 振蛰虫,是冬藏之虫,此时被惊醒,动而未出。说的是蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">三侯鱼陟负冰</p><p class="ql-block"> 立春最后五日“鱼陟负冰”,陟是升的意思,鱼因为水底气暖,感知阳气而上升,冰尚未消融而负冰。“立雪鹤深睡,负冰鱼聚沉”,春气还弱。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b><i>立春习俗</i></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">迎春</p><p class="ql-block"> 迎春是立春的重要活动,事先必须做好准备,进行预演,俗称演春。迎春是在立春前一日进行的,目的是把春天和句芒神接回来。迎春设春官,预告立春之时。然后祭句芒神,句芒为春神,即草木神和生命神。古时祭祀完句芒神就由郡县太守等象征性耕种,并打春牛,代表民间可以进行耕种了。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">打春</p><p class="ql-block"> 又叫“鞭春牛”“鞭土牛”,起源较早,这种方式体现了人们对五谷丰登的美好期盼。因为,春牛在塑制时,往往要在肚子里塞上五谷,当牛被打烂时,五谷就流了出来。人们欢笑着拾起谷粒放回自己的仓中,预示仓满粮足。一些农村仍有“鞭春牛”的风俗。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">游春</p><p class="ql-block"> 游春报喜后,开始游春,各村各社的锣鼓队和仪仗队走在前边,由四人或八人抬的巨大春牛塑像走在后边。边走边舞,锣鼓喧天,鞭炮齐鸣,游行的队伍浩浩荡荡,十分壮观,游遍周围村庄的大街小巷。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">立春吃什么</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">吃春饼</p><p class="ql-block"> 春节,民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼,称为“咬春”。咬春是指立春日吃春盘、吃春饼、吃春卷、嚼萝卜之俗,一个“咬”字道出节令的众多食俗。</p><p class="ql-block"> 春盘春饼是用蔬菜、水果、饼饵等装盘馈送亲友或自食,称为春盘。杜甫《立春》诗曰:“春日春盘细生菜,忽忆两京梅发时”。周密《武林旧事》载:“后苑办造春盘供进,及分赐贵邸宰臣巨珰,翠柳红丝,金鸡玉燕,备极精巧,每盘值万钱。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">吃生菜</p><p class="ql-block"> 立春日吃生菜是我国古代就有的一种风习。生菜是春天初生的野菜。现在一般是北方生吃水红萝卜、南方生吃生菜。据说“咬春”可以令人在新的一年身体健康。生菜算是中西方人通吃的一种蔬菜了,它一年四季都可以成熟,但是春天吃是最好的,既应季蔬菜,口感上也是最嫩的。生菜属于莴苣类的蔬菜,含有莴苣素,莴苣素具有镇定、降火的功效。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">立春小活动</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 观看立春小知识:</p> <p class="ql-block"> 剪春字:</p> <p class="ql-block"> 立春手指谣:</p> <p class="ql-block"> 立春恰逢疫情的关键期,对于孩子们来说最有效的防护措施就是要少出门,勤洗手,居家常通风,玩具常消毒,有特殊情况需要出门时也一定要记得戴口罩,公共场所不乱触摸,时刻注意卫生认真防护,健健康康地迎接春天到来。</p>