【天津杨柳青为明园】春回大地，万物复苏~二十四节气之“立春”💐

曹曹

　　立春是二十四节气之中的第一个节气，也是春天的第一个节气，于每年公历2月3-5日交节。2021年的立春节气是阳历2月3日，农历二十二星期三。立春过后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。

立春的由来

　　立春，是干支历二十四节气中的第一个节气，又名岁首、立春节、正月节。“立春”是依据黄道推算出来的，当北斗七星的斗柄指向寅时为立春节点，即太阳到达黄经315°时。立春作为二十四节气之一，与立夏、立秋、立冬一样，反映着一年四季的更替，此外还意味着新的一个轮回已开启，新的一年之始。

立春的穿衣提示

　　俗话说春捂秋冻，孩子身体的适应能力差，最好不要轻易脱去冬衣。但是在户外活动时要适时穿衣、添衣，以免孩子出汗后受凉。孩子出汗后应拿干毛巾垫在孩子背部，帮助汗液的吸收。初春晴天，家长可以带孩子去户外活动，接受阳光照射，呼吸新鲜空气，让孩子奔跑、玩耍，增强体质。

立春的疾病预防

　2月3日，农历“立春”，在屋里憋了一冬的孩子终于可以在温暖的阳光下撒欢儿了。可春季也是各种病毒、细菌活跃的时期，尤其是流感、水痘、流脑、过敏性疾病等最易在此季节发生。此季节预防疾病总的原则是：多通风，保持空气清新，多喝水及吃蔬菜水果，适当锻炼身体。疫情期间不去人多密集的地方，出门戴口罩做好自身防护。

立春饮食~ 玉米牛肉羹

原料:牛肉100克，鲜玉米棒2个，鸡蛋2个，芫荽1棵，姜1片，上汤酌量。

做法：

(1)鸡蛋打匀;芫荽洗净切碎。

(2)牛肉洗净，抹干水剁细，加调味腌10分钟不少许油炒至将热，沥去油及血水。

(3)玉米洗净，用力别下玉米肉。

(4)把适量水及姜煮滚，放入玉米煮熟，约20分钟，下调味料，用玉米粉水勾芡成稀糊状，下牛肉兜匀煮滚，下鸡蛋拌匀，盛入汤碗內，洒芫荽上桌即可。

立春小实验

　　小朋友们你们玩过立蛋的游戏吗？快来和爸爸妈妈试一试把鸡蛋立起来吧😇😇

立春小儿歌 立春绘本故事

📚📚二十四节气故事：立春

　　立春啦，节节虫和大尾鱼发生了什么故事呢？快来看一看吧👏👏

📚📚故事：溜达鸡

　　故事简介:在《溜达鸡》的小农场，小动物们迎来了一个特殊的春节假期——为了把病毒挡在门外，不能随便溜达的假期......接下去会发生什么故事呢？

立春温馨提示

　　小朋友们，立春是二十四节气中的第一个节气，时间在每年的2月3-5日之间。从这一天到立夏这段期间，都被称之为春天。一年之计在于春，立春是一年的开始，要做好生活和学习的计划哦！立春时节，还要注意保暖和防止感冒，不要乱发脾气，保持愉快的心情哦！

立春虽然天气渐暖，但是气温仍然不高，小朋友和大朋友们出门注意保暖，记得戴口罩😷，防病毒和雾霾，少到人员聚集地哟。