“学期 假期”一体化，居家锻炼身体棒—土山镇中心小学一级部

悦

一年级

体育锻炼

老师

孩子

同学

寒假

体魄

健康

身体

你们

一年又一年，时光在指尖悄悄流逝，在这寒露凝香、腊梅争艳的日子里，我们迎来了期盼已久的寒假。这并不是意味着一学期的结束，而是一段别样的新旅程。

　　为此，土山学校设计了丰富多彩的寒假特色作业，它将会给孩子们提供新的舞台，其中体育组特别设计了“寒假体育锻炼计划”，提倡全体师生积极参与，让大家以全新的方式展示自己的风采。

制定计划  群策群力

　　为了让同学们在家每天都能安全、科学地进行切实可行的室内体育活动，提高自身体能，我们一级部根据方案设计了“居家锻炼，抗疫护眼，争做锻炼小能手”的家庭体育锻炼活动。包括：跑步、跳绳、篮球、足球、亲子游戏等，在全员参与的基础上感悟亲情的力量。

团结奋进 各显神通

　　每一位用心记录美好的人儿都有一颗炽热的心，看到孩子们快乐的笑脸，简直幸福感爆棚！在这里，老师有多对你说：

一年级一班

　　徐佳佳老师：

孩子们，运动不仅仅是锻炼身体，增强体魄，还会有别样的收获。当你浸润在阳光中，运动的生命便在阳光里展现风采。寒冬已过，春天将至，希望同学们能够行动起来强身健体，在这个春天遇见更好的自己。

一年级二班

　　迟江波老师：

寒假生活孩子们体育锻炼非常积极，种类多样化，身体是学习的本钱，只有健康的身体你才能有足够的精力去学习，希望同学们能够坚持进行体育锻炼，拥有一个健康的体魄迎接新学期的挑战。

一年级三班

　　山晓静老师：

孩子们，虽然放假了，但是体育锻炼不能少。孩子在家每天拿出一个小时的时间做做运动，将身健体的同时也能增强抵抗力，让孩子们在家动起来[加油干][加油干]

一年级四班

　　马骋宇老师：

毛主席曾在《新青年》上发表了一篇名为《体育之研究》的论文，提出了著名的体育思想：“欲文明其精神，先自野蛮其体魄。新时代下的小学生，不仅仅需要文明的灵魂浇灌，也需要健康的身体作为前提。

一年级五班

　　王潇悦老师：

疫情期间，重中之重是同学们的身体健康，孩子们能利用现有的条件和场所，积极在家中开展体育锻炼，保持规律的生活节奏和合理的作息习惯。相信一定会，静待春暖花开，我欲健康走来。

一年级六班

　　王晓飞老师：

孩子正是活泼好动的年龄，在家锻炼身体孩子也比较感兴趣，希望孩子在学习之余能强健体魄，身体是革命的本钱，不仅学习进步身体更是棒棒哒！

一年级七班

　　王晗老师：

你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。一年级七班的同学们在寒假期间坚持体育锻炼，增强自身体质。美好的一切源于健康，让我们一起运动起来，让身体强健，让健康相随！

一年级八班

　　苑旭玲老师：

八班的孩子们，假期中又看到了你们可爱的小身影，学习中你们奋发图强，体育锻炼中也毫不逊色。瞧，你们的跳绳花样百出，像一只只欢腾的小鹿，跑步中也看到了你们坚持到底的毅力，同样玩篮球你们也丝毫不差于高年级，希望假期中你们能远离电子产品，保护好自己的眼睛，坚持体育锻炼，开学后期待看到更阳光的你们！

　　一级部的全体老师根据调度合理安排，充分利用钉钉群号召大家动起来，级部主任做好统筹调度，定期在线互动。做到有安排、有跟踪、有评价、有反馈。

亲子相拥 享受美好

　　疫情虽然阻挡了我们外出的脚步，但宅家的生活也可以更有价值，我们拒绝“家里蹲”、“葛优躺”、“手机控”，因此，丰富多彩的亲子小游戏让每个家庭充满欢笑。

劳逸结合 绽放睛彩

　　眼睛是我们的心灵之窗，所以保护它是非常重要的。在学校，同学们每天都会认真地做眼保健操；而在家中，我们的同学同样没有懈怠这一大事！

　　看，这便是同学们认真做眼保健操时的样子！

　　眼操做完记得去窗户那里看看远方，即使触摸不到，也是心之所向。只有保护好我们的心灵的窗户，才能待到战“疫”结束时，看遍祖国大美山河！

　　亲爱的老师们也一定要劳逸结合，注意休息，跟着孩子们一起放松一下眼睛吧～

　　温馨提示：疫情防控期间，提高安全意识，做好个人防护，非必要不外出！祝同学们继续度过一个别样的假期生活！