<p class="ql-block"> 盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了……</p><p class="ql-block"> 北京时间2月3日22时59分将迎来“立春”节气。</p><p class="ql-block"> 这是冬的结束，也是春的起始。“立春一日，百草回芽”，大自然万物复苏。春争日，一年大事不宜迟。新的一年，中车宝贝们会有怎样的计划，怎样的心愿？</p><p class="ql-block"> 还是先问候一声吧：春天，你好！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">将“春捂”进行到底</b></p><p class="ql-block"> 从天文学上看，立春象征着春天的来临；但从气候学上说，立春只是春天的前奏，是由冬寒向春暖过渡的时节。阴寒未尽，阳气渐生，气候日趋暖和，但变化较大。</p><p class="ql-block"> 所以，“春捂秋冻”还得做好，要注意保暖，不要急着脱掉冬装换春装。此时，也不要进行室外的高强度锻炼，特别要提醒爷爷奶奶，要注意心脑血管疾病。我们保护好自己，也要保护好我们的家人。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">立春三候</b></p><p class="ql-block">东风解冻：立春之日“东风解冻”，东方属木，木为火之母，火气温，由此才“冻痕销水中”，“波起轻摇绿”。</p><p class="ql-block">蛰虫始振：立春日后五日“蛰虫始振”，“蛰虫”是冬藏之虫，此时被惊醒，动而未出。</p><p class="ql-block">鱼陟负冰：再五日“鱼陟负冰”，陟（zhì）是升，鱼因水底暖，感知阳气而上升，冰尚未消融而负冰。“立雪鹤深睡，负冰鱼聚沉”，春气还弱。</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 15px;">节选自《微读节气》（朱伟著）</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">关于立春的谚语</b></p><p class="ql-block">立春一年端，种地早盘算。</p><p class="ql-block">一年之计在于春，一生之计在于勤。</p><p class="ql-block">春争日，夏争时，一年大事不宜迟。</p><p class="ql-block">立春雨水到，早起晚睡觉。</p><p class="ql-block">春寒雨飕飕，夏寒雨断流。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">关于立春的诗句</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">关于立春的习俗</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">立春饮食5原则</b></p> <p class="ql-block"> 万物复苏，阳气上升，人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥，导致肝火旺盛、身体炎症，出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季天气转暖，人体水分大量流失，天气又阴晴不定，通过饮食保护健康就显得十分重要了。</p> <p class="ql-block"> 孩子们，闻到春天的气息了吗？在最美好的季节，让你的小愿望随季节一起生长吧！</p>