Well-being

清欢

又是一年二月至。

前些日子情绪莫名低落，经女儿开解治愈。女儿，是我生命中的小太阳☀️😘

连日的冬日暖阳让人恍惚置身于早春，小区里的迎春花也悄然开出了零星的花朵，看着娇嫩而温暖。

快过年了，虽然年味儿越发淡了，疫情也不消停，学会顺势而为随遇而安，还是能从平淡的生活里感受到趣味和快乐。

喜欢Well- being。

Well- being，中文将它翻译成幸福，实际上它比happiness所表达的幸福还要多一点。它包括了健康、满足、接纳、祥和、心灵的自由。

当你处于Well- being的状态，你会发现，原来真正不焦虑的人生，不是我们找到了所有问题的答案，而是，允许没有答案的问题存在，同时接纳自己生而为人的局限。

自我认知是处理自我关系最好的方式之一。生命中最难的，不是没人懂你，而是你不懂自己。生命中最可怕的，不是失败，而是你不能接纳自己。生命中最累的，不是四处奔波，而是你不放过自己。

处理好自己跟自己的关系，才能处理好和外界的所有关系。

Most important things in my life are my family,finacial well-being,and freedom。