<p class="ql-block"> 转眼进入三伏天，炎炎夏日更是少不了空调的陪伴。不过吹空调也有讲究，否则容易引发感冒、腹泻甚至发烧等空调病。今天让我们一起灵活掌握空调的正确“打开方式”，让孩子们健健康康地度过清凉一夏吧！</p> 如何正确使用空调？ 一、常清洁空调 <p class="ql-block"> 长时间闲置的空调如果不清洗，再次使用时积留灰尘、微生物吹入房间。从而引发孩子不良反应，因此使用空调前需要仔细清洗。</p> 二、温度适宜 <p class="ql-block"> 人体对体温调节能力是有限的。一般情况下，室内外温差最好不超过7度，房内适宜温度为26度。</p> 三、每三小时需通风 <p class="ql-block"> 3小时不打开窗换气，室内的空气就可能被轻度污染，开始变得不新鲜。因此，要多开窗通风，减少室内有害物质。</p> 四、风口不对着孩子 <p class="ql-block"> 空调吹出的冷空气往下沉，为了避免冷空气直接接近身体，需要将空调的风口往上调。除此之外，更不要风口对向孩子。</p> 五、勿进屋就开空调 <p class="ql-block"> 炎炎夏日在户外时，血管会处于扩张的状态，如果进屋后就立马开空调，因为气温急剧下降，血管会快速收缩，容易造成心血管疾病，对孩子更是不好。</p> 六、空调房里放盆水 <p class="ql-block"> 空调房里往往比较干燥，放盆水可以调节干湿程度，避免太干燥的空气引发一些疾病。</p> 七、空调房先排污 <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 先让空调在开窗的情况下运行一段时间，让其排清自身内部污染物，然后再关闭窗户，这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。</span></p> 结束语 <p class="ql-block"> 🌈🍀各位宝妈们，你们都学会了吗？让我们为自己和家人带来一个凉爽又健康的夏天吧！💪💪💪</p>