27式杨式太极拳教学

金色长江

<b><br><br>一、27式杨式太极拳简介</b> 为适应太极拳爱好者的需求和比赛时间的限制,在遵循杨式太极拳特点、风格的基础上,杭州丁水德老师把杨式85式浓缩成精编27式而成。 <b><br><br>二、27式杨式太极拳特点</b> 舒展大方,柔和平稳,易学易记,适合大众学习。 <b><br><br>三、27式杨式太极拳拳谱</b> 一,起势 <br>二,揽雀尾<br>三,单鞭 <br>四,提手上势<br>五,白鹤亮 <br>六,搂膝拗步<br>七,手挥琵琶<br><br>八,倒卷肱 <br>九,斜飞势 <br>十,海底针 <br>十一,闪通背<br>十二,白蛇吐信<br>十三,右蹬脚<br>十四,左打虎势 <br><br>十五,双峰贯耳<br>十六,左分脚<br>十七,野马分鬃<br>十八,玉女穿梭 <br>十九,云手 <br>二十,单鞭下势 <br>二十一,上步七星 <br><br>二十二,退步跨虎 <br>二十三,转身摆莲 <br>二十四,弯弓射虎 <br>二十五,进步搬拦锤<br>二十六,十字手 <br>二十七,收势 <b><br><br>四、27式杨式太极拳演示(正面)</b> <b><br><br>五、27式杨式太极拳演示(背面)</b> <b><br><br>六、27式杨式太极拳分解教学</b> <b><br><br>七、27式杨式太极拳音乐(口令)</b> <h5 style="text-align: center;"><b><font color="#ED2308">(谢谢大家收看)</font></b></h5>