<p class="ql-block">寒假已经过半，疫情卷土重来，让这个寒假显得尤其漫长。冠状病毒肉眼看不见，满天飞的疫情信息让我们恐惧惊慌，足不出户的生活让我们无聊心烦，和家人无比近距离的接触也可能让很多潜藏的问题浮现，未来的不确定又让我们无比忧心。这场病毒之战是一场挑战，但也是一场契机。</p> <p class="ql-block">绥化市教育局家教微课堂姚敏老师的家长课《疫情下的危机调适》，让家长们在线上学习调节孩子的情绪的方法，让孩子们以积极健康的心态度过寒假生活。校领导高度重视假期孩子们的心理状态，积极推进家教课堂的学习。十中班主任们快速转发家教视频，让孩子们第一时间听到家教课堂。</p> <p class="ql-block">家教课堂增强了家长和学生的心理保健意识，促进了学生全面发展和健康成长，对学生形成正确的人生观和价值观具有重要的意义。</p><p class="ql-block">不管风雨有多大，总有天晴之时。放松心情，把所有的负面情绪通通赶出去，让自己不要被负面情绪所蒙蔽，让自己的每一天都充实有味，开拓美好心情，迎接更好的未来。</p>