<p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b>尊敬的家长：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 您好！春节临近，人员流动性加大，疫情防控到了关键时期。请家长们不能放松警惕,要始终绷紧疫情防控这根弦,继续做好疫情防控。为确保幼儿园安全和广大师幼的身体健康，希望家长们配合幼儿园，共同努力做好以下几点：</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">1.防控意识不可松懈</b></p><p class="ql-block">（1）疫情防控应从个人防护做起,尽量不到人员密集场所,尤其是空气流动性差的地方,保持安全社交距离。持续关注官方发布的中高风险地区名单，不接触国内中高风险地区和境外返回未满隔离期限的人员。</p><p class="ql-block">（2）幼儿如需外出离开白水县，必须主动向班主任老师报备，写清去往地、时间、交通工具等信息。</p><p class="ql-block">（3）乘坐公共交通工具时应当注意个人防护,与他人保持合理间距,途中尽量避免用手触摸公共交通工具上的物品。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"> <b style="color: rgb(255, 0, 0);">2.严格加强健康管理</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 做好家庭成员的健康监测,每天测量体温。如果出现身体发热、咳嗽、乏力、咽痛、腹泻等不适症状的请及时就医，并上报班主任老师,身体不适时,尽量减少与其他人直接接触,减少去人员聚集场所，及时就医，并按照要求严格落实各项防控措施。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> <b style="color: rgb(255, 0, 0);">3.保持良好卫生习惯</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> （1） 做好居住环境清洁和消毒通风，常通风，保持室内空气新鲜。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> （2） 外出时,按要求做好个人防护措施,佩戴好口罩，保持良好卫生习惯。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> （3） 教育引导孩子形成健康的生活方式，注意个人卫生，勤洗手，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡，触摸公共物品饭前便后及时洗手。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> <b style="color: rgb(255, 0, 0);">4.注意饮食卫生</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> （1）不吃“三无”食品，不吃或少吃生冷食品,不喝生水,食物(肉类和蛋类)应高温烧熟煮透。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> （2）尽量减少在外就餐时,如有需要请注意做好防护,减少就餐时间,使用公勺公筷。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> （3）近期不购买冷链食品，特别是进口食品（如海鲜、牛羊肉等）。请您密切关注权威部门发布的进口冷链食品检疫信息和有关防控要求，谨慎购买冷冻食品。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(255, 0, 0);">5.合理搭配膳食，增强免疫力</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 合理膳食讲究食物种类多样,以谷类为主,多吃蔬菜、水果和薯类,注意荤素、粗细搭配。饮食要清淡,做到少油、少盐、少糖。足量饮水,多喝白开水。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(255, 0, 0);">6. 适度运动、规律作息</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 坚持体育锻炼,培养幼儿热爱运动的习惯,提高身体素质，培养幼儿良好的作息习惯。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 接下来附上中国疾控中心中小学生寒假健康提示，请家长们参考并学习哦😉<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/MkQOQYTjk0RSNjuTEev5hQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18px;">中国疾控中心中小学生寒假健康提示</a></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18px;">（点击上方蓝色字体便可跳转至相关页面呦⬆️⬆️⬆️）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 疫情无小事，健康是保障。各位家长，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康，是我们共同的使命和心愿。让我们携手并肩，家园同心，全面做好疫情防控工作，为孩子们共同创造更加美好的明天！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 18px;"> 白水县阳光贝贝幼儿园</span></p>