<p class="ql-block"> 当前，新冠病毒仍然牵动着全国人民的心。“宅在家，勤洗手，尽量不外出”是减少病毒传染的有效举措之一。学生们居家期间，结合我校学生实际情况，确保“每天锻炼一小时”，让孩子们用健康的生活方式和乐观自信的生活态度有效抗击新冠肺炎。</p> <p class="ql-block"> 日常锻炼——跳绳</p><p class="ql-block"> 跳绳能促进孩子们身体健康发育，跳绳能促进孩子们的心灵手巧，跳绳可以提高孩子们的身体免疫力，跳绳还能培养孩子们的节奏平衡，看孩子们跳得多起劲啊！</p> <p class="ql-block"> 日常锻炼——跑步</p><p class="ql-block"> 孩子们在冬日暖阳的照耀下跑得多欢乐呀！跑步不仅减轻了孩子们学习的疲劳，还能促进脑部发育，增强自信心。</p> <p class="ql-block"> 日常锻炼——拍球</p><p class="ql-block"> 拍球不仅能促进手眼动作协调，还能促进左右脑平衡，发展身体动作协调，增强体质，培养孩子良好品质。</p> <p class="ql-block"> 日常锻炼——体育器械</p><p class="ql-block"> 利用多种体育器械能更好地激发孩子们无限的创作能力，让孩子们在游戏中快乐成长。</p> <p class="ql-block"> 日常锻炼——做家务</p><p class="ql-block"> 做家务让孩子更有自信心和责任心，还有利于培养孩子独立生活的能力，即使他们做得还不够好，愿家长们能够给孩子多一点时间，多一点耐心。</p> <p class="ql-block"> 疫情期间，请大家尽量不要外出，居家要合理规划自己的作息时间，多洗手，常通风，保持好心情，坚定信心，战“疫”必胜！期盼春暖花开时，我们相聚校园，相聚课堂！愿大家健康平安！</p>