【金小•红领巾】🦷 牙齿伴我成长 −− 金厂峪中心小学红领巾健康知识小讲堂

金小付雯

牙齿是我们咀嚼必不可少的器官，一方面牙齿是助消化的小卫士，另一方面牙齿也是塑造自信外在形象必不可少的条件。 认识牙齿 牙齿基本结构：每个牙齿都分为牙冠、牙根两部分。牙冠：是牙齿显露在口腔的部分。牙根：牙根是牙齿固定在牙槽窝内的部分。 牙齿的生长情况 　　在人的一生中，从婴儿出生6个月开始生长乳牙，乳牙共有20颗，两岁左右长齐。大概6岁左右，乳牙开始顺序脱落，长出恒牙，这个过程叫做“换牙”。6岁左右开始萌出第一个恒磨牙（六龄牙），12岁左右第二恒磨牙萌出，18岁左右第三恒磨牙萌出，俗称智齿。恒牙要比乳牙多出8—12颗，新长出的恒牙上、下各为14—16颗，恒牙总数为28—32颗（有的人终身不长智齿）。 牙齿作用分类 切牙：位于口腔前部，共8个，其主要功能为切割食物。尖牙：位于口角处，共4个，牙冠粗壮，牙根长而粗，主要功能是为穿刺和撕裂食物。前磨牙：又称双尖牙，位于尖牙之后，磨牙之前，共8个。其主要功能是为了协助尖牙撕裂及协助磨牙捣碎食物的作用。后磨牙：位于前磨牙之后，共12个，结构复杂，作用是磨碎食物。 宝宝长大了－换牙期 　　牙齿的掉落，有没有让你们苦恼恐惧又新奇，那你们知道为什么要“换牙”吗？ 　 “换牙”时期要注意什么？ 换牙时注意口腔卫生，不要舔牙齿和晃动牙齿，否则恒牙会移位，那样就不整齐啦！ 在换牙的期间要注意营养要均衡，正常饮食，可以啃硬的食物，比如说苹果，玉米，骨头等等，这样可以锻炼颌骨，让颌骨发育防止造成乳牙滞留，防止造成错颌畸形。 换牙期间还要注意如果牙齿有双重牙，及早到口腔科处理。如果发现了地包天等等错颌畸形，及早到口腔科做治疗。 牙齿怕怕 　　恒牙会陪伴我们的一生，你知道牙齿最怕什么吗？ 　 1、怕摔倒时磕撞到硬物上。 2、怕用牙齿咬硬物。 3、怕冷🍦，怕热😡。 4、怕饮料🍹、怕咖啡☕、怕酒🍺 5、怕酸🍋、怕甜🍭、怕零食🍪🍬🍩 6、怕细菌🐛怕不爱刷牙漱口的孩子。 龋齿蛀牙 　　龋齿俗称虫牙、蛀牙。 不注意口腔卫生，就容易患口腔疾病—“龋齿蛀牙” 龋齿的罪魁祸首不是糖，而是细菌−−变形链球菌 变链球菌群中的一种，为口腔微生物中最重要的致龋菌。 如果口腔卫生习惯不好，不能及时清除食物残渣和牙菌斑，细菌就会一直产生有机酸。时间长了，牙齿就脱矿了，颜色会改变，表面也会变得不再光洁，但如果没有及时处理的话，牙釉质就会进一步发生不可逆转的破坏，一直深入到牙髓，最终导致牙髓感染。 关爱孩子牙齿 『孩子的小黑牙』 牙齿表面上看去很光滑，但实际上却存在着许多肉眼看不见的窝和沟，这些窝沟常常又窄又深，隐藏的污物时间久了，细菌、色素越聚越多，就成了牙面上的小黑点。还有一种严重的情况是小黑点因细菌引起，此时细菌在牙齿表面的窝沟中不断分解口腔中的糖产生酸，继而破坏牙齿，外表看起来只是一个小黑点或是黑色纹理，其实下面的牙齿早已受到比较严重的破坏，这就是所谓的“潜藏性龋齿”。 通常这个阶段龋洞很小而且牙齿也未出现疼痛，所以家长一般都不太重视，这时去医院检查治疗比较合适，因为洞较小，而且炎症也未侵袭到神经，不仅花费小，孩子也不痛苦。牙齿将伴孩子的终身，家长们要时常留意孩子的牙齿情况，不容忽视。家长要定期带孩子到医疗机构进行口腔健康检查，对儿童口腔疾病做到早预防、早诊断、早治疗。提倡儿童每6个月接受一次口腔健康检。 保护牙齿 保护牙齿，需要做到以下几点： 1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚两次刷牙，每次至少三分钟，选择正确的竖刷法，晚上睡前刷牙更重要。 2.选用适合儿童年龄的保健牙刷，每3个月更换一次，做到一人一刷一口杯。 3.平时要少吃零食糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。 4.如果牙齿出现了问题应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。 　　 牙齿问题是我们每个人都不能忽略的身体疾病，善待牙齿，认真呵护，保护牙齿，从小做起。 　　金厂峪中心小学2021年1月29日