<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: black;">中小学生心理健康小常识</span></p><p class="ql-block"> <span style="color: black;">心理健康教育已成为学校教育的一个新课题，是帮助学生正确处理学习，生活，择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。中小学生首先应学习一些心理健康小常识，促使他们对自己的认识，提高自我教育能力;并且对将来的学习生活都有好处。其次，中小学生应了解心理健康的标准，树立正确的人生态度，培养满意的心境，形成良好的个性和统一的人格，始终保持热情饱满，乐观向上的情绪。</span></p> <p class="ql-block"> “健康的一半是心理健康!”健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。也就是说，健康与否从身体和精神以及社会的适应三个方面来评价。现在不少中学生存在着一些心理问题。如胆小、忧郁、孤僻、依赖、神经质、人际关系不良等。那么，怎样才算心理健康呢?心理健康的标准是什么?生理健康的指标较明确，判定容易一些，而心理健康的判定便较为困难，因为心理健康具有明显的相对性和模糊性。</p> <p class="ql-block"> 心理健康的标准，应包括以下几方面</p> <p class="ql-block">心理咨询是一项专业化活动，了解心理知识，普及心理咨询是一种专业责任！</p>