<p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 退休已十几年了，应当干不了什么工作了。但是从去年12月中旬到今年1月末，我意外地干了一点“工作”。我居住的山东岚山社会福利院，以服务于老人精神养老为宗旨，要办“老年大学”，院领导（也是我的好友）希望我能讲点什么课，出于给好友帮忙的心情，我沒有推辞，并建议讲中医保健养生。我真想在有生之年再做点工作，给老人讲课可以圆了这个心颜。可是院里有中医，我不成了班门弄斧了吗？那位中医是个年轻人，他再三谦让，最后我们决定一起学一起研究一起讲，我负责讲，他负责给老人指导要领。这样，我在意外的意外，又结交了一位忘年之交。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 我和老人们一起学了“312经络锻炼法”、“手部按摩”、“手指曼波操”和“舒筋活络操”。春节前后计划学习太极拳，我是无能为力了，必须改由别人教了。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 我很珍重这段经历，想到用美篇把它记录下来，记在心中。孔子说“学而时习之，不亦说乎？”这段经历离不开学，离不开习，当然是愉悦的！</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 下面这些照片录像多是院里工作人员（包括院长）拍的，也体现了对我的厚爱。谢谢他们了！</b></p> <p class="ql-block"> 我是要和大家一起学习的，先学一步利于我学习。但老哥哥老姐姐和其他人都叫我“老师”，第一次上课还搬来椅子让我坐。真暖心啊！</p> <p class="ql-block"> 我的伙伴，图中左侧那位年轻中医医生。他手把手教老人如何准确找到穴位。</p> <p class="ql-block"> 站在前边录像那位是我的老伴，她也是我的工作伙伴。</p> <p class="ql-block"> 用上了投影仪，播放了幻灯片，有益于老人记住纲要。图为《手部按摩》的首篇。</p> <p class="ql-block"> 学习是从“312经络锻炼法”开始的。（3是按摩3个重要穴位，1是腹式呼吸法，2是双腿下蹲。）</p> <p class="ql-block"> 学练结合，真很愉悦。</p> <p class="ql-block"> 有些技法要站起来做。</p> <p class="ql-block"> 学到高兴时，老人们似乎回到了少年。</p> <p class="ql-block"> 我在讲述对舒通筋骨作用的理解。</p> <p class="ql-block"> 我在讲大鱼际反射区的位置。</p> <p class="ql-block"> 我在演示如何按摩手上的重要穴位。</p> <p class="ql-block"> 我在用电脑制作学习用的演示文稿（幻灯片）。</p> <p class="ql-block"> 现场录像（之一）</p> <p class="ql-block"> 现场录像（之二）</p> <p class="ql-block"> 现场录像（之三）</p> <p class="ql-block"> 现场录像（之四）</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">谢谢浏览！</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2021年1月28日</p>