“慧陪伴，趣生活”寒假一日生活科学指导推荐

樱幼

寒假将至又值中国传统节日——春节为了让孩子们度过一个平安、充实、愉快的寒假奎文区樱园幼儿园将带你共同感受，“特殊的时光，不一样的陪伴”。 攻略一科学作息大公开 　　愉快的寒假到了，为了有效预防新冠病毒，这个假期我们要少去人多拥挤的地方，非必要尽量不要出潍坊。假期里，休息放松固然不能少，但同时也是让孩子保持好习惯，学习自我管理，为下一阶段的学习准备，成长积蓄力量的好时机。懂得时间管理的孩子更自律、自主。如果在幼年期，孩子就能对自己的学习和生活的时间有所“规划”，未来在学业与生活、工作与生活方面更会平衡，获得更好的生活品质。只要我们能制定一份合理、丰富的寒假生活计划，相信我们的寒假一样能过得精彩和有意义。 小班一日攻略 中班一日攻略 大班一日攻略 攻略二一日生活趣推荐 7:00－8:00劳动小达人 早晨起床，洗漱，叠被子…瞧，他们是这样做的！ 　　祎晗小朋友正在叠被子~ 　　煜昆正在帮妈妈扫地呢~ 　　虽然我小，我也可以帮爸爸妈妈做很多事，瞧，昱杰小朋友帮爸爸妈妈擦桌子呢！ 瞧，乔宇小朋友正在洗水果呢！ 　　假期在家的宝贝有没有坚持劳动呢？自己的事情自己做，家里的事情帮着做。让我们一起来做劳动小达人吧！ 9:00－10:00运动小达人 运动时间到喽~学前儿童游戏的发生和发展首先始于家庭教养过程中的成人主要是父母与孩子之间的亲子交往亲子游戏既是儿童游戏的特殊形式也是亲子交往的一种重要方式快快行动起来吧 好玩的“踩凳子”！此游戏主要锻炼宝贝的肢体协调性哦，30秒—1分钟为一组，每次做五组哦！ 10:00—12:00 共享“食”光秀 　　一个个火红的小球，站成一列，穿上了一层金黄色的“皮大衣”，透明发亮，让人忍不住的想要尝一口。小朋友们你们知道这是什么美食吗？没错，它就是——“冰糖葫芦”。好吃的的糖葫芦怎么制作呢，一起跟我来吧！ 食物准备:山楂若干、冰糖150g、清水150g 14:00—15:00 体能打卡时 家里的小坐垫也可以成为运动器械这个运动游戏主要锻炼孩子的腿部肌肉同时上半身在配合的时候也能够得到锻炼 将坐垫放在宝宝举起的脚掌上然后1、2、3用力踢飞就可以温馨小提示 游戏时要选择空旷场地，注意安全哟～ 15:00—16:00 创意美工间 　　喝完的奶茶杯可不要扔掉哦，看它如何巧妙变身，变成一幅新年拼贴画吧！ 16:00—16:30 益智游乐场 也许生活中的很多随处可见的东西都是“游戏神器”比如今天给大家带来的搭建神器“扑克牌” 　　1.准备两副扑克牌，找一个空间大的地方。把两张扑克牌竖立相靠，合成人字形，不能倒哦。重复这个动作，使人字形的扑克牌回旋绕圈。这一层是斗兽场的地基，一定要坚固。  2.现在，我们要在地基上铺上一层砖头，注意每块砖头之间的距离相等。 3.有了前面两步的经验，接下来就容易多了。在砖头上选择一个地点，再搭建一层，用搭地基的方法。 4.最后一步，搭斗兽场的屋顶。重复第二步的动作，轻轻地平铺一层扑克牌。耶~~成功了！ 温馨提示：1.在选择扑克牌的时候，颜色可以偏深一些，让斗兽场更显沧桑斑驳的样子。2.孩子在搭建的过程中，家长可鼓励孩子多尝试，并和他一起来征服困难。3.两张扑克牌竖立的时候，可以借助肥皂水、洗发精等其他有点粘性的东西，将扑克牌粘一粘，就会稳定很多。还可以试试在桌子上铺一层棉或麻布，让摩擦力增大，也会搭得稳一些。 20:00—21:30 亲子“悦”时光 　　冬天来了，树叶落光了，小鸟飞走了，河水结冰了，黑夜越来越漫长。小狐狸心慌慌，妈妈却说冬天很美，很好玩。真的吗？来，和小狐狸一起经历生命里的第一个冬天吧！一起来看看吧~ 攻略三共育时刻同成长 1.保持规律有序生活 规律有序的生活可以给宝贝一种稳定性和安全感，是保持宝宝心理内在稳定的重要部分。家长应与宝贝一起保持作息规律，有计划、有意识地安排学习、室内锻炼、家务劳动、亲子游戏等。2.做好日常个人防护 做好家长及孩子的个人防护，如勤洗手、外出戴口罩、手套、居室多通风；平衡膳食，避免暴饮暴食；不建议睡得过晚。3.做好孩子科普教育 家长要用孩子的语言去解释在寒假期间宝贝所不理解的问题，其中绘画是孩子最容易理解和接受的方式之一，要学习用正确的态度去面对问题，提高意识和养成良好习惯。4.父母保持情绪稳定 宝宝们常常通过父母的情绪和行为来观察和体验这个世界，所以父母应及时觉察并调节自己的焦虑、恐惧，在宝贝面前呈现出稳定、积极且有力量的一面，这是帮助他们建立安全感的基础。