远离疾病健康生活

西城区阴阳赵镇中心小学

岁月不居，时节如流，寒假模式现已开启。近期，由于境外输入等多种原因，国内新冠肺炎疫情有所反弹，疫情防控仍需强化进行。学校要求全体师生及家长朋友随时关注疫情动态，提高防范意识——低风险并不等于零风险，家校合作，齐抓共管，共同做好疫情防控工作。一、家校联合科学防控 1.科普宣传防疫情 新冠肺炎：以发热、干咳、乏力为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。让我们首先从自我预防和普及宣传开始:（1）保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。（2）保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。（3）医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。（4）良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。（5）尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。 孩子们一定要勤洗手哟！ 2.家校联合控疫情 根据市防疫部门下发的[2021]3号文件精神，工作布置如下：（1）家长如果从中高风险地区回来，必须提供:①防疫健康信息码、大数据行程卡。②居家隔离14十7天。③核酸检测3次。△必须拍照发给班主任（2）家长从中高风险关联地区，必须提供：①防疫健康信息码，大数据行程卡。②居家隔离14天。③核酸检测2次。△必须拍照发给班主任（3）家长凡是从外省回来，必须提供：①防疫健康信息码，大数据行程卡。②核酸检测1次。△必须拍照发给班主任（4）寒假期间，学生及家长原则上不出漯河市，必须出漯河市的，返漯后必须提供：①防疫健康信息码，大数据行程卡。②隔离14十7天。③核酸检测2次。家长所有上报信息，不得瞒报！漏报！谎报！ 二、传染疾病早预防 尊敬的各位家长： 冬未春初是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时冷时暖，加之气候仍然寒冷、干燥，人体内环境很难快速适应外界环境，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，水痘、麻疹、手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。现就各类传染病的概念、传播途径、主要症状、预防措施和易感人群等说明如下，请各位家长认真参阅。 🌞流行性感冒🌞 流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。 传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。 主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。 易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。 预防措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。 🌞麻疹🌞 麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗，接触后90%以上均会发病，1-5岁小儿发病率最高。 传播途径：病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。 主要症状：麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹遍及全身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。 易感人群：人群普遍易感，多见于婴幼儿，但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势。 预防措施：尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作，按时接种麻疹疫苗，室内空气流通，流行季节少到公共场所，锻炼身体，增强抗病能力。 🌞风疹🌞 风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。 传播途径：传染源主要是病人和先天性风疹的患儿，病人鼻咽部分泌物(如鼻涕、痰等)、血及尿中均带有病毒，主要经空气飞沫传播，一年四季均可传染得病，以冬春季为多。 主要症状：以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征。 易感人群：好发于1-5岁儿童，育龄妇女;成人偶见感染。 预防措施：风疹的预防与麻疹、水痘等出疹性传染病不同，其对象不仅仅是儿童，同时还应当包括育龄妇女。预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。在春季风疹高发期，尽量少带儿童到人群密集的场所，如商场、影院等地，避免与风疹病人接触。孕妇尤要当心，以免感染而殃及胎儿。保持室内开窗通风，空气流通，增加户外活动，加强体育锻炼，讲究个人卫生。 🌞水痘🌞 水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。 传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。 主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。 易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。 预防措施：水痘预防措施：接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。 🌞手足口病🌞 手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。 传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。 主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。 易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。 预防措施：手足口病预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。 👉温馨提示👈 亲爱的家长朋友，为了孩子的健康,为了您家庭的幸福,我校倡议家长积极配合做好传染性疾病防控工作,主要包括: （1）教育孩子养成良好的卫生习惯,掌握科学的洗手方法，养成饭前便后洗手的习惯,衣物要勤洗勤换勤晒。 （2）教育孩子保持良好的饮食习惯,引导孩子多喝水，多吃蔬果，少吃零食,不买三无食品,不吃街边小吃,防止食物中毒。 （3）关注天气变化,及时合理地为孩子增减衣物。 （4）经常开窗通风换气,保持室内空气清新。 （5）不带孩子到人口密集的地方去,防止传染疾病。 （6）教育孩子经常参加体育锻炼,增强身体抵抗能力。 （7）时常关注孩子的身体健康状况，保证睡眠充足。　　如果孩子出现感冒,发热,手足口四肢出现皮疹，胃肠道不适等症状时,不能掉以轻心，要做到早发现、早诊断、早治疗，及时带孩子到正规医院就诊治疗。如发现孩子患有传染病或流行病，要如实向班主任反映情况，孩子痊愈后需持正规医院痊愈证明到校。