共青城市中学寒假疫情防控及假期安排致家长的一封信

曹倩

寒假

疫情

实践

防控

活动

学生

家长

防疫

消毒

心理健康

尊敬的家长们，您们好！

我们带着2020年的丰硕收获，迎来了期待已久的寒假生活。在各位家长的关心和支持下，我校已圆满完成了本学期的各项教育教学工作，在此向你们致以衷心的感谢！为了让全体师生过一个平安、文明而有意义的寒假，过一个祥和愉快的春节，现将寒假期间注意事项告知如下。

放假时间：2021年1月30日正式放假

开学时间：2021年2月28日报到

3月1日正式开学

一、疫情防控篇

　　2021年如约而至，寒假即将开始，春节马上来临，本应是师生返乡团聚、走亲访友的欢乐祥和时节，但目前新冠肺炎疫情日趋严峻，国内疫情也呈多点散发态势。为做好疫情常态应对，确保广大师生的身体健康和生命安全，共同做好疫情防控工作，我校向各位发出如下倡议：

（一）坚定信念 科学防疫

保持积极乐观的心态，坚定战胜疫情的信心。自觉遵守各项疫情防控措施，相信科学、理性看待疫情，不信谣、不造谣、不传谣，不要随意转发、扩散未经核实的疫情信息，共同营造科学防治、理性应对的社会氛围。及时关注官方资讯中的正面信息，学习了解科学规范的防控知识。

（二）自控行动 远离风险

1.从外地返乡的家长们请注意：

2.非必要不出城

从现在开始，尤其是春节期间不出境或前往国内中高风险地区旅游、探亲。非必要不离开共青城，减少异地流动。学生和家长如确需出省，要将目的地向班主任报备，保证行踪可追溯，并落实当地卫生健康、疾控部门的有关规定。

3.非必要不聚集

少扎堆、不聚集，减少不必要的聚餐聚会，不邀约中高风险地区回来的人员聚会聚餐；尽量不参加大型会议、培训、演出及年会等人群聚集性活动；建议春节期间不串门拜年，使用微信、视频、电话等非接触拜年。

4.自我防护最关键

养成良好卫生习惯，勤洗手、勤通风，与他人一起就餐时使用公勺公筷，打喷嚏或咳嗽时遮掩口鼻，避免直接接触公共场所的设备设施，如有接触应及时洗手和消毒；尽量不要到人群密集或通风不良的场所；进出公共场所及人员密集封闭场所，要主动配合佩戴口罩、测量体温、扫健康码、保持1米以上社交距离等防控措施。

5.配合管理很重要

尽量不与中高风险地区人员接触，如有接触请第一时间按要求向学校和社区报告，并根据具体情况积极配合疫情防控部门进行集中隔离医学观察、核酸检测、健康管理等防控措施。

6.防疫意识时刻有

如出现发热、咳嗽、乏力等症状，请佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具，并根据社区和学校的要求进行上报。家中做好一定的防疫物资储备，例如：口罩、消毒液、非接触式体温计等。

7.物传防范要留心

置办年货时，不购买来源不明的进口冷冻食品。在接触冷链食品时应佩戴一次性手套，双手应避免碰触口、鼻、眼等部位，并及时用洗手液清洗消毒；对冷链食品外包装，要自觉做好消毒处理。食用冷链食品，需充分煮熟烧透后再食用，不要食用生冷海产品；同时要做好餐具和台面的清洁，食品加工处理时所用的案板、刀具、灶具、餐具等用具，要注意生熟分开，不宜混用、混放，用后要彻底清洗消毒；不从中高风险地区网购、海淘物品，接收快递包裹时，加强防护，建议用消毒液对物品消毒，处置完后立即洗手和消毒。

（三）防护措施 形成常态

要树立自己是“健康第一责任人”意识，自觉遵守疫情防控各项措施，把防疫措施做成习以为常的良好习惯。从自身做起，适量运动、保证睡眠、健康饮食，保持规律作息和良好心情，拒绝食用野生动物，倡导分餐制，使用公勺公筷。乘坐公共交通工具时，做好个人防护，正确佩戴口罩、保持间距、有序上车。到家后，要及时洗手、消毒，做好手部卫生，未洗手不触摸眼口鼻

二、安全教育篇

1.交通安全。注意遵守交通法规，注意行路安全、骑车安全，防止交通事故。

2.生活安全。提醒孩子注意居家安全，严格规范燃气等易燃易爆危险品和火、电的使用，防止液化气爆炸、煤烟中毒和火灾等事故发生。

3.活动安全。严禁学生到江、河、池塘、蓄水池等地区玩耍，严防溺水事故发生；不玩危险游戏；不在危险的地方玩耍；不玩火，不燃放烟花爆竹，防止安全事故发生。

4.网络安全。教育孩子合理使用电脑和手机，控制孩子上网时间，做到文明上网，健康上网。严禁学生进入各种成人娱乐场所及网吧、电子游戏厅。

5.自我保护。家长教育孩子遵守国家法律法规，增强自我保护意识，遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警，对陌生人不轻信、不盲信。提高防范能力和辨别是非的能力，防止上当受骗

6.心理健康。加强对孩子的心理健康教育，多与孩子沟通，引导孩子身心健康发展。引导孩子积极参加有益身心健康的活动，充实他们的课余生活。

三、学习实践篇

　　本学期的学习生活顺利结束，愉快的寒假即将开始。寒假是学校教育工作的延续，是与家庭社区联合开展实践活动，学生调节身心、拓展知识、开阔视野、提高素养、锻炼能力的良好时机。为使全体学生度过一个安全健康、丰富多彩、愉快祥和、充实快乐的寒假，为使学生真正理解“世界那么大，怎能辜负；风景那么美，岂能错过；青春那么好，怎能浪费”的价值观，为实现立德树人、全面育人、全程育人、全员育人的目标，经校委会讨论研究特制定《共青城市中学初中部寒假综合实践方案》，请各位家长在放假期间多加督促孩子完成以下任务：

( 一 ) 、自主学习方面

1. 坚持每天学习

（1）每天必须保证写作业3小时,内容包括:寒假作业，任课老师另外布置的作业，自已主动要求完成的作业等等。

（2）每日大声读书50分钟。

（3）坚持练字20分钟。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。

（4）每天的学习任务都要向小组长进行汇报并上传照片。

2.坚持每天读书寒假期间，每小组商定至少看同一本书，小组长可以要求每天要看的内容，可以相约同一时间看，也可以自己找时间看，定期在群里分享自已的看书体会，最后写一篇不少于800字的读书心得，每班由语文老师推荐4篇优秀作品参加学校的“我爱读书”征文比赛，对获奖作品进行表彰，特别优秀作品将在学校公众号里推广。学校也将开放庄锋图书馆，学生可在校图书馆自由阅读，要求各位同学遵守《图书管理制度》，不得吃零食和喧哗，爱惜图书，不得损坏，损害照价赔偿。

校园图书馆开放时间为8：00-11：30，14：00-17：30（图书馆的开放情况将根据防疫要求适当调整）。读书前班主任和语文教师要帮助学生制定读书计划，指导学生如何读书。督促孩子多读几本书，通过阅读，积累更多知识，开阔自己的视野。

( 二 ) 、文艺及德育方面

1、 开展“向祖国母亲拜大年”活动，营造欢乐喜庆、文明祥和、温馨和谐的节日氛围。用图片和文字的形式记录下来，并通过鞠躬、寄语等各种形式向祖国母亲拜大年，祝福伟大祖国、感恩祖国母亲，以凝聚爱国报国情，共创祖国美好未来。

2、 开展“小手拉大手，文明一起走”、“珍爱生命，遵守交通法规”、“垃圾不落地，从我做起”等道德实践活动。在家庭、社区（村组）做一名小小志愿者，开展疫情防控宣传活动。

3、 利用放假时间，在家庭中开展“孝敬父母，体验亲情”活动，倡导向父母道一声辛苦。在家主动为父母分担家务，每天都要做一些力所能及的事情；与父母主动沟通，说说心里话，也可以采用给父母写信的方式，拉近与父母间的距离。

4、加强心理健康建设。闲暇时间观看心理健康电影并写观后感，有利于学生心理健康建设的影片推荐：《心灵捕手》、《小鞋子》、《幸福来敲门》、《放牛班的春天》、《少儿特工》、《风雨哈佛路》、《肖申克的救赎》。

（三）体育锻炼方面

辛苦了一个学期后，同学们终于迎来了期待已久的寒假。假期可以适当休息，养精蓄锐，但不能忽视了身体健康。寒假期间，同学们应注意饮食，每天都要坚持至少一小时的体育锻炼。根据防疫要求，同学们可以采取以下形式进行体育锻炼：

1、 慢跑。建议到人流量较少、位置开阔的田径场进行慢跑，中途可进行快走替代停下休息。

2、 俯卧撑：在家中即可进行，10个一组，做3组，每组可间隔5至10分钟。

3、 仰卧起坐：在家中即可进行，建议每30个一组，做3组。

4、 跳绳：建议每天可跳绳500个，中间不休息。

注意事项

1、参与社会实践的班级和个人，必须注意自身形象，认真参加活动，为学校和个人树立良好的社会形象。

2、 社会实践活动只在共青范围内进行，出门注意做好个人防护，注意交通出行安全。运动时要量力而行，不要运动过度使身体不适。

3、 将社会实践活动及自己的感受认真记录下来，可适当拍摄活动照片，在班级群内交流分享。

评比要求

1.假期结束前，每位同学撰写假期社会实践活动总结报告，并上交给班主任。 

2. 各班主任根据方案内容及个人寒假活动情况总结报告中的内容和实际表现，进行总结评比，评出班级寒假社会实践活动先进个人 ( 占本班总人数 10%)。 

3.班主任将寒假社会实践活动先进个人的相关记录材料上报学校学生服务中心及教师发展中心（附社会实践个人事迹材料、班级社会实践工作总结 ) ，学生服务中心和教师发展中心将根据开展情况共同评定校级社会实践集体和个人。 

最后，祝全体同学、家长假期充实愉快，平安健康！

共青城市中学

2021年1月28日