^o^紫叶思^_^的美篇

^o^紫叶思^_^

疫情

揉搓

双手

指缝

口罩

接触

传播

防控

防护

咳嗽

新冠疫情防疫知识宣传

尊敬的各位家长、亲爱的同学们！

你们好！

疫情尚未结束，防控仍在进行。我们一定要做好防护，学会保护自己哦。低风险并不等于零风险，常态化疫情防控仍需大家的坚持，时刻绷紧疫情防控这根弦，提高自我防范意识，做好常态化疫情个人防护。

（1）保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。

（2）保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。

（3）医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。 ，如有孩子发热、咳嗽、身体不适，家长及时带幼儿到大医院进行检查，家长向班主任如实汇报幼儿的体温及身体状况，不带幼儿外出其他省市，不接触陌生人，不接触外来人员。

（4）良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类，拒绝野味从我们每个人做起，不以食“野味”为乐，如当年的SARS一样，正是因为人类食用野生动物才造成灾难的发生，肉类蛋类一定要煮熟才能食用，不暴饮暴食，不吃刺激食物及垃圾食品，多吃清淡易消化食物，营养均衡。

（5）尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物，均为经过检疫，它们身上可能携带有几十种病毒，仅仅是简单触碰它们即可能被感染上疾病，并且在不知道的情况下，会传染给更多人。

（6）保持充足睡眠，充足睡眠的好处是消除身体疲劳的主要方式，积极参加体育锻炼，不仅能磨炼人的意志，还能增强体质和免疫力，免疫力增强了人就不容易生病，养成良好卫生习惯和健康生活方式。

冠状病毒主要引起呼吸道系统的感染：

1.患者主要临床症状为发热、乏力伴有咳嗽、气促等呼吸道症状，可导致呼吸困难。部分患者刚开始症状较轻，不会出现发热，多数患者为中轻症，少数患者病情危重，可导致肺炎、严重急性呼吸综合征等，甚至死亡。

2、避免前往人群密集的公共场所和接触发热呼吸道感染病人。

3、使用口罩时应保持口罩清洁，注意定期更换、清洁与消毒。

4、在流动水下淋湿双手。取适量洗手液（肥皂）均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝，认真搓双手至少15秒。

接下来我给大家讲一下七步洗手法：

第一步（内）：洗手掌 ，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步（外）：洗背侧指缝， 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

第三步（夹）：洗掌侧指缝， 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

第四步（弓）：洗指背， 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第五步（大）：洗拇指 ，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

第六步（立）：洗指尖 ，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第七步（腕）：洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

5.防控疫情五早及病毒传播途径：

（1）早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗对控制疫情十分重要。

（2）病毒有三种传播途径：

飞沫传播：通过咳嗽、打喷嚏、说话等产生的飞沫进入易感粘膜表面。

接触传播：在接触感染者接触过的东西后触碰自己的嘴、鼻子或眼睛导致病毒传播。

空气传播：病原体在离开人的身体后，远距离传播仍然具有一定的传染性。

疫情期间温馨提示：

1.请家长务必保持通讯畅通。

2.请务必严格执行每日报告制度。

3.请务必做到不造谣、不信谣、不传谣，不是官方权威的消息禁止传播。

4.请务必做好个人及家庭的安全防护工作，少出门，多居家，不聚餐，少聚集，多通风、勤洗手，出门必须戴口罩，不戴口罩不出门。

现在，疫情防控已经进入常态化阶段，希望大家不要放松警惕，做好个人防护，保护好自己和家人，平安顺遂地度过这个特殊时期。