愿你心怀愉悦，人生路上，一路繁花盛开～～～

心荷

心情不好，一切养生都是徒劳。

知乎上有人问：养生的最高境界是什么？

最高赞的回答是，养心！

黄帝内经有云：

“怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。”

坏情绪是一切疾病的根源。

心动，易生火；心不静，则毒生。

心情不好，一切养生都是徒劳。

人，不能让心情生病

赵朴初先生的《宽心谣》里有两句话：

日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；

遇事不钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。

以一颗愉悦的心去视万物，万物皆有灵，万物皆有情，万物皆可爱。

反之，若是情绪不好，目之所及，无一可乐，更甚者还可致病。

看到这样一个故事：

从前有位老太太，她有两个儿子，大儿子卖伞，小儿子卖布鞋。

天一下雨，老太太就发愁：“唉，下雨了！我小儿子的布鞋还怎么卖啊？”

天晴了，太阳出来了，老太太还是愁：“唉，看这大晴天的，哪还有人来买我大儿子的伞呀！”

李嘉诚曾说：

“乐观者在灾祸中看到机会，悲观者在机会中看到灾祸。”

且，人的心情一旦变得消极不安，随之而来的身体上也会受罪。

果不其然，老太太就这样在雨天和晴天中反复忧愁，日渐消瘦，最后疾病缠身。

邻居见状便开解她：“奶奶真是好福气！一下雨，你大儿子的伞就卖的特别好，天一晴，小儿子的布鞋就特别畅销，”

老太太转念一想，是这个理！此后也不再发愁了，身体也爽利了。

可见，人千万不能让心情生病，一旦生病就算你天天当归加枸杞的养着，也无济于事。

世间万物，有得必有失，太执着于得失，也只是伤人伤己罢了。

正所谓，塞翁失马，焉知非福。

摆正心态，笑对生活，好彩自然来。