<p class="ql-block"> 寒假期间为了让宝宝们在家里养成规律作息及保持良好生活习惯，为了让孩子们的居家生活丰富多彩特别安排了一天的课程指导。让我们携手同心共同度过一个健康快乐的假期！</p> <p class="ql-block"> 起床啦！一日之计在于晨，小朋友赶紧起来活动了，伸伸腿，弯弯腰，跟着音乐一起来做早操吧！要鼓励宝宝们自己的事情自己做，穿衣、刷牙、洗漱懂得为自己服务！</p> <p class="ql-block"> 爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。逢年遇节燃放爆竹，这种习俗一直延续至今，正值新年来临，小朋友读一读《元日》这首诗。通过视频或者家长解说了解一下这首诗的意思。</p> <p class="ql-block"> 美美的午觉也是必不可少的，只有保持有充足的睡眠才会有好的体魄，才会有精神来继续我们这下午的活动哦！</p> <p class="ql-block"> 下午和宝宝们一起来一个亲子游戏吧！锻炼一下宝宝们的逻辑思维能力！</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 随着春节临近，小家伙们开启寒假模式。在疫情常态化防控背景下，提醒大家：假期里精神上可以放松，但仍要保持健康生活方式，个人防护一定不能放松！</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">● 疫情防护不放假</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">减少出行和聚集，避免出入人群密集场所</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">外出佩戴口罩，保持社交距离</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">勤洗手、多通风</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">做好个人健康监测</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">● 健康护眼放心上</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">放松有度、劳逸结合，作息规律、睡眠充足</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">注意控制电子产品使用时间，每隔30~40分钟就让眼睛远眺和放松10分钟</p><p class="ql-block">祝宝宝们每天充实开心的度过每一天！</p>