我所经历的西藏之最

zmzg李存根

这是西藏之行的一个总结与集锦。短暂的行程，匆匆获知了牧民生活的初步印象，他们古老的精神世界的碎片；聆听了神山崇拜和格萨尔王的传说。西藏的天有多蓝，云有多白，天有多低，只有走过，你才会知道，它让我领略到了厚重雪原之上的柔与美。行走如圆，终点亦是起点，不要奢望太多风光如何美丽，经过的终归也要离开。西藏的一山一水，一草一木让人留连忘返。

西藏之行，不只是远离世俗般身心的彻底放松，不只是对雪域高原美景的欣赏，也不只是加深了对藏传宗教文化神奇魅力的敬畏，它会在我的生命旅程中刻上深刻的印记，成为一生值得回味的重要篇章。

西藏自然景致，山水湖泊，可谓美丽异常，美得震撼，甚至美得感觉油画般"不真实"，确有人在画中游之感。

首先，坐着火车去拉萨的感觉就是不一样。他免除了直接坐飞机机去的高原反应，一些高原反应在火车上就逐步消除了，还可以看到沿途风光。包括翻越唐古拉山口的自豪感（尽管是火车在穿越，但那毕竟有5000多米高呀，平身也是第一次哦）。

行摄西藏，最神奇的要数布达拉宫。它是西藏人民敬仰的圣地，它耸立在西藏拉萨市红山之上，是当今世上海拔最高、规模最大的宫堡式建筑群。也是每位游客必去的地方。据导游介绍，如果将布达拉宫里的黄金、珠宝、经书卖掉，全中国人民不干活可以吃10年。这张照片是晩上在药王山上拍摄的布达拉宫广场前的车轨。

行摄西藏，最神秘的要数珠穆朗玛。珠穆朗玛峰作为世界上的高峰，每年都吸引着众多登山者前往，但这里也发生过不少离奇的事件，第一，雪人。曾经不只一个登山团队发现有神秘生物的存在，有人还曾带回一些毛发进行DNA检测，发现与现有动物都不匹配。第二，登山者的魂魄。在山峰的8000米处，有个被称为珠峰死亡带，那里每年都会有许多登山者葬身在那，曾有人说看到地上的尸体起来跟他们讨饭吃，也许是幻觉。第三，白光人。有人在寒冷的珠峰都说看到一个白光人的走近，使得他们身体温暖，最终挺了过来。第四，不明飞行物。曾有目击者称在珠峰看到过两个透明的飞行物向他带来，这让本来就神秘的珠峰显得更加神秘。第五，不明尸体。有登山团队称看到过几具尸体，死亡时间在几天内，可最近没有一个登山团队报过有失踪人员，直到今天也没有人给出过合理解释。这张照片是到达珠峰大本营前一天傍晩在绒布寺前用长焦拍摄的。

行摄西藏，最神圣的要数各个湖中的水。藏地高原的湖水，大都是在凄美壮阔的山脉中蜿蜒，只有身临其境，你才会觉得湖泊不似人间的那种蓝色，仍未在别处觅得一眸。静静地伫立在湖畔，耳畔听到的只有远山风吹经幡的声音。这是拍摄的羊卓雍错一角。

行摄西藏，最神洁的要数天空。西藏夜晚的星空很美，尤其是夏季与初秋季节的夜空更是繁星点点，银河无际，关键在于它没有光污染。在我们此次旅行中，就遇到这样的美景。其实，拍摄过程是很简单的，只要是带有B门的相机，无论是数码，还是胶片都能拍出漂亮的星空，注意点一是要选用广角镜头，二是控制好lso和速度及光圈。这是此行拍摄的星空照片。

行摄西藏，最长的要数雅鲁藏布江。它是世界上海拔最高的大河之一，也是西藏最长的河流，全长2840公里，仅次于长江。其中，雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。这是拍摄的雅鲁藏布江沿线风光。

行摄西藏，最短的要数天路。它远在天边 近在眼前。"那是一条神奇的天路，带我们走近人间天堂。"韩红的歌之所以被广泛传唱，是歌中传达出的那份情感，击中了人们心灵中最柔软的地方。这是随拍的一条天路。类似的天路随着光线、背景的不同还有很多。

行摄西藏，最高的寺庙要数绒布寺。绒布寺位于西藏日喀则地区定日县巴松乡南面珠穆朗玛峰下绒布沟东西侧的"卓玛"山顶，海拔约5100米，是世界上海拔最高的寺庙，所以景观绝妙。门外的玛尼石堆通常会被摄影人作为拍摄珠峰的前景。这是拍摄的绒布寺正门。游客禁止入内。

行摄西藏，最大的公园要数罗布林卡。相传这是布达拉宫的后花园。俗称拉萨的颐和园，位于拉萨的西郊，是历代达赖喇嘛消夏理政的地方，是一座典型的藏式风格园林。经过二百多年的扩建，全园占地36万平方米，园内有植物100余种，不仅有拉萨地区常见花木，而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草，还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉，堪称高原植物园。

行摄西藏，最多的要数玛尼堆。在西藏各地的山间、路口、湖边、江畔，几乎都可以看到一座座以石块和石板垒成的祭坛－－玛尼堆。也被称为"神堆"。这些石块和石板上，大都刻有六字真言、慧眼、神像造像、各种吉祥图案，它们也是藏族民间艺术家的杰作。这是摄于阿里地区雄巴村的一座山顶上的玛尼堆。

行摄西藏，最少的要数日照金山。因为拍摄日照金山受到很多条件的限制，比如：时间、天气、角度等因素。通常情况下即使遇到也只有几分钟时间，如果你不提前做好准备，美景稍纵即逝。    这是一张拍得不算太好的日照金山照片，因为我当时并没有准备拍这个景点，而是与它呈45度角的日出正前方，当发现此景时临时换上长焦拍摄的。

行摄西藏，最漂亮的要数藏族的舞蹈。它成为一种男女交替、载歌载舞的劳动歌舞形式。这种劳动歌舞今天已被搬上舞台，成为历史上劳动艺术的纪念。这是拍摄的二名藏民在神山岗仁波齐前尽情舞蹈。

行摄西藏，最难看的莫过于这张照片。无论是比风光，还是肖像比，都其丑无比，唯一值得庆幸的是这个界碑给我增添了几分光辉，留下了1314（一生一世）的纪念。这是我在219国道1314路标前的留影。

行摄西藏，最虔诚的要数西藏的人民。他们转山、转经轮、转经桶、朝拜、磕长头，为的就是心中的那份信仰。大部分西藏人，尤其是牧民把收入的80％捐献给寺庙，换来的就是心灵的安慰。他们认为只有这样才能冼涤他们在人间所犯下的＂罪过＂。这张照片摄于布达拉宫后面，一位僧人正在转经桶。注：这样的经桶整整围着布达拉宫转了一圈。

行摄西藏，最经典的要数古格王朝遗址。在西藏阿里地区的象泉河畔，有一块神秘而又奇特的土地，在这梦幻般的群山之中，一座雕塑般的古城遗址镶嵌在巨大的雅丹山体之上---这就是青藏高原上著名的古格王国遗址。这个曾经一度兴盛和繁荣的王国，在距今300多年前一夜之间突然神秘的消失了。于是就留下了许多难解之谜。 这是拍摄的古格王朝遗址。

行摄西藏，最震撼的要数土林。整个土林呈现出自然景观和人文景观完美结合、高度和谐、雪域高原各景观要素唯美体现，极具风景价值。    这是拍摄的一处相对集中的土林。

行摄西藏，最自豪的要数这块石碑。这不是一块普通的石碑，它耸立在世界之巅，是我们此行的终极目标。这是勇者的天堂，不是每个人都能到达胜利的彼岸的。这是本人在现场拍摄的。

行摄西藏，最繁华的要数八角街。街上永远少不了朝拜的藏民，也少不了藏式店铺。临街的房子几乎都是商店，贩卖各种藏族服饰、工艺品，还有来自印度、尼泊尔等地的商品。这是拍摄的一个八角街的进口。

行摄西藏，最古老的地方要数阿里。只有踏入这片土地，只有深深喜欢上这片土地，才会发现这里的一草一木都有些悠久的历史，才会发现，这里原来才是西藏最为古老的历史与文化所在地。这是拍摄自阿里某山头上祭司的一堆牦牛头角。

行摄西藏，最现代的要数喇嘛。所到之处见到的喇嘛全都使用着现代化的设备和设施。手机、电脑这些都是家常便饭。照片中的喇嘛一样会摆拍。

行摄西藏，最丰富的资源要数草原。牧人在山脚下放牧，牛群如黑点般移动着，山脉，青草，河流，蓝天，白云，这不是画，也不是生硬的电视画面，一切都是那样真真实实，感人肺腑。在哲古草原上随手一拍就是一张壁纸，不需要ps，原汁原味的画面。这是随拍的一处湿地。

行摄西藏，最匮乏的是社会经济资源。它的自然经济资源相当丰富，尤其是人力资源的极度缺失，已成为制约西藏经济社会发展的瓶颈。走遍西藏的山山水水，难得见到工厂林立。只有这弯弯曲曲的山路一直通往遥远的边疆。

行摄西藏，最朴实的要数藏民。当天早上在拍摄日出时，无意中发现这名藏族妇女在一片小小的水塘前，混浊的泥浆中那带有动物粪便的脏水，被她用勺子一点一点将地上的积水盛入桶中。    可以说我是含着眼泪按下快门的。拍完这张照片后我给了这位藏民50块钱，他连声对我说：＂扎西徒勒＂！ 

行摄西藏，最重要的山要数岗仁波齐。该山的神秘之处，山的向阳面，不知缘何，终年积雪不化，白雪皑皑；而神山之背面，长年没雪，即使被白雪覆盖，太阳一出，随即融化，与大自然常规刚好相反。神山每年都吸引着虔诚的佛教徒，不远千里，不辞辛苦来到这脱离尘世的"仙境"求取"神灵"，表达他们的"诚心"。他们要沿路叩头祈祷，最后到"神山"之下绕山朝拜数圈，才算完成宿愿。要是在朝拜中死去，那便是福高德重，从圣地升天；要是朝拜回归，便得到当地居民无限的崇敬，因为到过"圣地"，且取得"圣水"、撮得"神土"而回，堪称功德高深。

行摄西藏，你会见到中国湖水透明度最大的淡水湖玛旁雍措。藏地所称三大"神湖"之一，同时也是亚洲四大河流的发源。玛旁雍措位于西藏阿里地区普兰县城东35公里，冈仁波齐峰东南20公里处，有"世界江河之母"的美誉，是唐朝高僧玄奘在《大唐西域记》中称为"西天瑶池"的地方。玛旁雍错佛教称"圣湖"。每到夏秋季佛教徒扶老携幼来此"朝圣"，在"圣水"里"沐浴净身"以"延年益寿"。

行摄西藏，见得最多的要数牛羊。远处是绿草茵茵的草场，茂盛的青稞和油菜，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六色的格桑花，一派仙境景色。这是一张隔着车窗的随拍。

行摄西藏，见得最多要数经幡。在西藏，你随处可见到5彩的经幡。例如：圣洁的湖边、山垭的岩石等。    经幡的各种颜色是固定的，不能随便创新。其次每块颜色的排列顺序是严格规定的，不能有任何差错。因为经幡的意义很明确，不是为了美化环境，而是祈求福运隆昌，消灾灭殃。

行摄西藏，这是一片令人朝思暮想的雪域高原，成千上万的人都向往着踏上这片纯净圣地。朋友，你还等什么呢？出发吧，去见证最美的西藏！

作者简介：李存根，中国摄影家协会会员。中国新闻摄影家协会会员、中国摄影家著作权协会会员，从事新闻、风光摄影40余年。众多作品在国内外影展获奖。