<p class="ql-block">如果子宫挨了一刀，才能让小宝宝出房间</p><p class="ql-block">每年选择剖宫产的人越来越多，很多人认为剖腹产比顺产更省事，而且不用忍受阵痛的痛苦，还有一个说法就是剖腹产阴道没有受损，产后也会恢复的比顺产好。</p><p class="ql-block">真的是这样吗？</p> <p class="ql-block"> 1</p><p class="ql-block">顺产VS剖宫产</p><p class="ql-block">到了瓜熟蒂落的时候，妈妈们可能都要纠结一番，到底是选择顺产还是剖宫产呢？</p><p class="ql-block">顺产是经过阴道自然分娩，剖宫产则是通过手术取出胎儿，是对高危妊娠和异常分娩、挽救产妇和宝宝生命的特殊手段。至于挨不挨这一刀，那就得让医生们根据每个妈妈的情况来定了。</p><p class="ql-block">顺产产后恢复快，自然分娩的宝宝呼吸功能好，不容易患呼吸道疾病；而现在剖宫产的安全性增加，让妈妈们免受阵痛之苦、必要时还可以挽救宝宝的生命。很多孕妇也由于各种原因选择了剖宫产：</p><p class="ql-block">胎儿较大、想挑选良辰吉日、担心阴道松弛影响夫妻生活2</p><p class="ql-block">剖宫产后</p><p class="ql-block">妈妈的身体状况</p><p class="ql-block">选择做剖宫产，对身体不会有太大影响吗？</p><p class="ql-block">当然不是！！</p><p class="ql-block">妈妈们做完剖宫产手术后，就算挺过了伤口疼痛、术后并发症，身体也会发生很多变化。妈妈们不用焦虑，只有积极了解这些改变，才能有针对性的解决产后问题。</p> <p class="ql-block">变化一：腹部疤痕</p><p class="ql-block">剖宫产后，难免会在腹部留下手术疤痕，让原本光滑的肚皮变得难看，对爱美的女性可谓是一大打击。有时甚至会瘙痒、疼痛，而且还可能会引发疤痕增生。因此千万要注意清洁、防晒、别乱抓，让痂皮自然脱落。如果疤痕比较严重需要除疤，建议咨询过医生之后通过正规途径就诊。</p> <p class="ql-block">变化二：虚汗不断</p><p class="ql-block">这是由于手术过程中，剖宫产的妈妈失血较多导致了气血不足。有些体质虚弱的妈妈还会出现眩晕、头疼、浑身发冷的症状，这些都跟体内气血损耗严重有很大关系。此时产妇应当结合注意饮食加锻炼的方式，让自己损耗的元气尽快回复，拯救虚弱体质。</p> <p class="ql-block">变化三：体重骤减</p><p class="ql-block">剖宫产后妈妈在能下床活动时，会惊奇的发现，自己的体重一下子减少了近20斤。这是因为，手术过程中，医生除了取出胎儿，还会将体内的胎盘、羊水等尽力排出。这样妈妈生产完，顿时就会觉得自己轻松了不少。</p><p class="ql-block">对爱美的女性来说，体重骤减确实惊喜，但是妈妈们千万不要担心变胖而限制饮食，因为生产完身体消耗较大，必须慢慢调养和护理，才能逐渐稳固恢复。</p> <p class="ql-block">变化四：肠功能紊乱</p><p class="ql-block">产妇做完手术一般卧床休息的时间非常长，再加上体质虚弱，导致肠胃消化食物的功能变弱从而导致大便不畅。</p><p class="ql-block">如果妈妈们有便秘的症状，不必过于忧心，及时告诉医生。手术之后身体需要时间让肠胃恢复动力，随着身体逐渐的恢复，产妇可通过多下床走动，定期的散步、喝足量的水可以缓解便秘的出现。</p> <p class="ql-block"> 3</p><p class="ql-block">剖宫产后</p><p class="ql-block">到底要不要做盆底恢复 答案是：要做！</p><p class="ql-block">经常有准妈妈问小闫产后康复师：</p><p class="ql-block">如果采用剖宫产，胎儿不经过产道出生，骨盆没有过度的扩张，是不是就不会造成盆底功能障碍呢？ 错错错！</p><p class="ql-block">妊娠和分娩才是盆底功能障碍的重大诱因，怀孕期间，妈妈的肚子会随着宝宝的月份增大，腹腔的压力也会越来越大，肯定会压迫到盆底肌肉，持续的压力会让盆底肌受损，很可能出现盆底功能下降、盆底功能障碍。</p><p class="ql-block">因此，剖宫产并非意味着没有盆底肌损伤，和顺产一样，漏尿、脱垂、盆底松弛……剖宫产的妈妈们该面临的问题可一点不少。 </p> <p class="ql-block">4</p><p class="ql-block">女性盆底功能障碍的</p><p class="ql-block">预防有些妈妈可能刚生完，就害怕自己会得盆底功能障碍性疾病（尿失禁、子宫脱垂、阴道松弛等），那么问题来了：</p><p class="ql-block">刚剖宫产完的妈妈，怎么才能预防盆底疾病</p><p class="ql-block">重视产后42天检查！重视产后42天检查！重视产后42天检查！重要的事情说三遍！及时了解自己的身体情况，才能有效避免问题。</p><p class="ql-block">只要医生说可以，立马开始做Kegel运动。</p><p class="ql-block">Kegel运动，不仅可以提高性生活的质量，还可以预防、修复盆底肌肉损伤。目前，国内外首推的预防和治疗方式，就是Kegel训练。Kegel运动的学名就是“骨盆底肌肉运动”，其原理为：借助主动式的收缩肛门、阴道和尿道周围的肌肉，进而强化整体骨盆底肌肉的强度与张力，锻炼骨盆底肌肉。通过运动可以强化骨盆底部肌肉群，不怕盆底肌松弛啦！</p><p class="ql-block">如果已经有了咳嗽漏尿、憋不住尿、盆底疼痛等初期症状，建议盆友们赶紧到医院做盆底功能检查，在医生的指导下进行康复治疗。</p><p class="ql-block">除了在机构接受专业仪器的治疗，在家进行凯格尔运动来巩固疗效也非常重要~</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">咨询热线：0913-6185570。 15929759120微信同号</p>