带你去看海， 小澳湾～石头公园

途行

时间就如流沙一样流失在我们的指缝中，

无论你生活中遇到了怎样的人和事情，

都是你这一生该经历的风景。

文昌海岸线有众多条，小澳湾～石头公园很少有团队一天走完，以前都是分段来完成，这次，我们一天走完这十公里的海岸线，也是创了先例，十公里，对于爬山来说不算什么，但走海岸线十公里，的确是太过于惊险，手脚并用、爬高爬下、有时候是PP来完成，而且又很陡很险，相当地耗体力、耐力，困难重重，也要从容面对，去克服，这就是我们户外人。

此次活动总人数：52人，在领队：芳芳、为你以及王优龙、叶雄、童海的协助下，大家团结一致，圆满顺利地完成了活动，虽然只是14个人走完了全程活动，也是给海南户外创了前提条件，以便以后更多的团队来完成。

活动照片太过于多，挑选部分照片来完成途行活动第一次美篇。

图中文字可能是我们户外人的心得，跟图片没有关系。

感谢队友们提供的精美照片。

有人说，时间是一场猝不及防的旅行，晴时有风，阴时有雨，争不过朝夕，又念着往昔，最后徒留青丝变白发；有人说，时间是一块试金石，大浪淘沙，淘汰了无用的石子，才能留下最珍贵的金子；有人说，时间是这世上无价的奢侈品，是肯花时间陪你的人，才最值得珍惜。

请记住参加活动的每一张面孔，虽然不知道名字，但以后会记起来，生命中还有这么一群人共患难。

月静静的流逝，相同的时光，在不同的人身上，却能留下不一样的印记。

岁月在脸上留下了痕迹，时间在心里留下了沧桑，风华是一指流砂，苍老是一段年华。用这句话形容时间在户外人身上留下的印迹最合适不过。

如果说时间在户外人身上留下了什么？相信很多人第一印象就是户外人的一脸风霜，满目沧桑。的确，这是时间留在户外人身上最明显的痕迹。他们在户外经历过严寒酷暑、雨雪风霜、历经世事，变得更加成熟，稳重。

每一个户外人都经历过毁容一般的户外之行，时间在户外人身上不仅留下了美好的旅程，还有饱经风霜的面容。作为户外人，更多的人不怕前方风吹雨打，就怕内心不再向往远方的世界。

在户外，不只是身体在行走，更是心灵在徜徉。

每一个行走过户外的人都会深有体会，玩户外后，身体的改变是能感受到的。体能更强了，免疫能力更好了，身材变得坚实有力，精神状态也充沛了。

在户外的时光里，可能一开始不会觉得自己有什么变化，但是时间慢慢的会让你感受到，户外带给你的影响。身体更健康，内心更明媚，思想更积极……。户外给你的改变，都是在时光的潜移默化里完成的。

在你一步步行走的路上，在你翻过的一座座大山中，在你途径的原野里，在你跋涉的河流中，你在一点点和更好的自己相遇。

如果你没有坚定的信念，没有勇敢的内心，你永远无法成为户外路上真正的行者。

当你在户外时间久了，你会懂的，时间给与你的不仅是美好的旅程，还有勇敢和坚定的内心。

很多人觉得户外就是一种旅行，是的，户外也是一种旅行，但是却和传统的旅行截然不同。没有酒店、没有餐厅、没有车辆，户外的旅行更需要你自己来脚踏实地的一步步完成。

没有勇敢的内心，是无法战胜一路的艰难；没有坚定的信念，是不可能支撑你走到终点。户外的路无论多长、多艰险，都是用脚步完成的旅程。

有人说，户外是人生的一所学校。在这里，你能学到很多，也能受益良多。

在户外的世界，行走无疆，也锻炼了户外人非凡的技能，不仅要上知天文下知地理，还要懂得民风民俗，尊重少数民族风俗习惯。

没玩户外之前，以为户外就是在大自然里走走停停，吃吃玩玩。入坑户外圈后，才发现户外不仅要求我们文能做路书，还要武能开路。

懂文化、明历史，近能聊习俗，远能说传奇故事，遇险能急求，遇事会处理，这样的户外人，博学多识来形容一点都不夸张。

户外人在户外的路上，行走、见闻，走过的路，看见的一切，都是最好的课堂。

户外能改变人的身心，看到的是身体的健硕，看不到的是内心的明媚向阳。

玩户外的人很多，每个人都有不一样的原因，有人去户外想看不一样的风景，有人想去磨练自己，有人想尝试另一种生活，有人想去挑战自我，有想在这个无边的世界里遗失点什么。

有人说，走过户外的世界，你会发现那里犹如人生的加油站，当你受挫时，那里有让你重鼓士气的勇敢；有人说，当你看过日照金山，你会发现原来有一种阳光能照到心灵，让你的灵魂沐浴阳光；有人说，当你看过大海的汹涌，见过荒原的广阔，触摸过雪山的冰冷，感受过沙漠的炙热；你才会懂得，原来这个世界如此多彩。

户外也许并不能治愈人生，但却能在你感到苦时，给你的生活加一点糖。这糖可能是一种积极的力量，也可能就是户外里的一束阳光。

如果你问一个户外人，时间在你身上留下了什么？我相信很多人会说留下了户外的美好记忆和向往。

曾走过的山川湖海，曾翻越的巍峨群山，曾徒步过的荒漠原野……。走过的每一个地方，看到过的每一处风景，以及同行的伙伴，都是生命中时间留下的最美的记忆。

人生要有一些向往，这样前行的脚步才不会停留，时光才能在记忆中酿成美酒，让你在记忆里幸福的沉醉。

一定要和户外人聊聊曾经的户外历程，因为你能看到他们眼中幸福的光芒。不论他们岁数多大，无论他们是否能够前行，他们眼中依然明亮、依然向往着远方。

一路坎坷，一路奔波，在时光的角落里，在岁月的沟壑中，愿时间留给我们的都是此生动人的一撇。

时间，留给每个人的印迹都不一样，却唯有户外人拥有不一样的风景。

户外提倡的是花最少的钱，走最远的路，看最美的风景。这也是户外跟旅游的区别之一，户外强调自助式体验，最大限度地节省开支。节俭是好习惯，但绝对不是节省自己，花销他人。

户外出行的宗旨就是要入乡随俗，尊重他人，遵从法律，避免与当地居民发生冲突。此外，驴友之间也要需要相互理解、相互忍让，克制自己的性情，克制不良的嗜好，保证户外活动和谐进行。

如果你参加过团队徒步，你会发现大家都很热情。因为热爱运动的人一般都有一个积极乐观的人生态度。乐于助人在这个圈子里是人之常情，见惯不怪。

大家一起交流户外常识，需要准备什么、注意什么，难度比较大的地方也会有人时刻关注着队员的情况，这种无私的互帮互助的氛围会让你感到温暖，同时你的积极正面的回应也会加速感情升温，你会收获难得的友谊。

集合时会清点人数相互介绍，途中前面有人带头，中间有人协调，最后有人“断后”，在这样一个看似松散实则配合密切的团队里，你会感到很安全，很贴心，甚至会有一种依赖或者依恋。

如果你一个人，你会发现路过的人时不时的给你加油打气，这种陌生的关怀会让你的心灵产生瞬间的冲击，说不出的美妙和信心突增。这就是徒步旅行中互利互助的力量。

平等不只局限于人，还包括人与自然之间的平等。一旦开始徒步，不论是一个人还是身处一个团体，要学会你自身的社会定位，我们不以阶级、不以学历、不以年龄和社会地位来面对身边的人和事。

不管你是什么身份，大家一起徒步，甚而可以理解为一起玩耍本就是难得的缘分，不要让自己的世俗污了这一份珍贵的友谊。

每个户外人都应该有最起码的环保意识。我们是来欣赏大自然美景的，因此我们要维护和珍惜这些自然带给我们的财富，活动中尽量的不使用一次性物品。

活动中产生的垃圾要自己全部带走，不污染环境，不破坏植被，如果有能力和条件鼓励大家沿路捡拾不可降解的垃圾（特别是塑料、金属类），让山更绿，水更清，天更蓝。

没有环保意识，你就不配做一个户外人。更进一步地，如果大家能够通过户外活动学习、交流环保知识，培养环保意识，并在日常生活中继续身体力行，那才是户外运动精神的发扬。

想象自己是一个空着的杯子，孑然一身背着包行走于渺渺尘世，你会发现鲜花美得不像话、湖水绿得醉人、大山挺拔沉稳、天空广阔无垠，你会无意识的学到一些自己以前不甚了解的东西，看到一些不曾看到的风景。

只因你放低了姿态，以一个学习探索的角度来观察你周围的世界。初看是一种谦卑的状态，实则是一种不断的自我提升。

保持徒步过程中的空杯心态，你会发现在大自然的滋养下，你的身体在不断的吸收万物之灵气，正气进来，浊气排出，整个人神清气爽，良性循环。

徒步不是竞技比赛，不需要太过争强求胜；它也不是漫无目的的散步，目标依然是其前行不可或缺的动力；更加不是脚不触地就能到达风景区的观光式的旅游。扛得住多大的艰难，便能看到多少别人看不到的美妙风景。

开始徒步之初，心态要摆正，不管是出于怎样的目的开始徒步，这样的心态都是徒步旅行的敲门砖。然后慢慢的，你会发现，想要健康的，健康开始慢慢的靠近；想要减压的，快乐时不时的降临；想要灵感的，思路渐渐打开，奇思妙想如一股清泉缓缓流过。

任何焦躁，急功近利，不耐烦，抑或没做好吃苦的准备，都会使你脚下的步伐紊乱，眼前的风景被心灵蒙上烟雾，它于你，便没有了任何意义，莫不如在自家门口踱步来得简单直接。

善待身边的一草一木，在某种情境下，它们是弱者，但并不代表我们能够恃强凌弱。想想脚下的大山，头顶的蓝天，你便会清楚自己于大自然来说是多么的渺小，甚至要说他们的力量在我们之上都丝毫不为过。

他们不能和你通过语言进行沟通，但他们可以唤醒你内心的潜意识，和你的灵魂对话。如果你曾经站在山顶，面朝大海，仰望天空，那么，回忆一下那种感觉吧。

大自然永远比我们多了一份淡然、一份宽容、一份力量，青山如父，大地如母，河流湖泊更是滋养的血液，如果我们能够学会与自然万物和谐相处，那心境自然会大大的不同。

徒步属于一种较为专业的行走，但如果只把徒步理解为专业装备，风餐露宿，技巧攻略之类则未免有点狭隘。生活中，徒步无处不在。只是我们无意中就把那些更亲民，更温暖的徒步形式忽略掉了。

时间紧迫可以走的快点，时间充裕，可以缓缓而行，清晨城市的街景别有一番韵味，只有徒步才能感受。若是挤在公交里，抬头看人，低头看手机，浑浑噩噩，要是遇上堵车事故，一天的好心情都被挤没了，堵掉了。

只要有一颗徒步的心，人生处处皆徒步。行走和徒步是人类回归自然本质的内在需求。人行走天地间，天覆地载，具有超然物外的精神体验。中国智慧早就强调天地人三位一体，天地均按规律运行，而人更应该顺应天地行走进取。

无论是“千里之行，始于足下”，还是“车到山前必有路”，亦或是“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越“，无一不是讲的行路的心态。徒步中，我们只有保持良好的心态走好眼前的路，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。

——求知

行走的力量来自于相信你自己可以完成，相信你自己拥有一颗很有力量的内心，而力量来自于相信本身。

有人说，徒步不是一场单纯的运动，而是一种修行，修的是一颗心，走的是一条路，而路的尽头是智慧。

在生活中，我们会有这样那样的烦恼，有着千丝万缕的利益，有着数不清的纠缠，

而在徒步时，你有的只是一颗坚定前行的心，一路陌生美好的风景，一群志同道合的朋友，一起感受徒步中的乐趣！

在徒步的过程中，一洗而去平日的纷扰，回归大自然的怀抱，让心灵得以短暂的平静。在安静的世界里，内心坚定的前行，心无杂念，内心丰盈。

有人说，徒步的乐趣在于探索，探索前方的未知，探索远方的风景，或许带给我们不经意的惊喜。你永远也不知道在路上会遇上什么，收获什么，感悟到什么。

徒步，让你远离现实的生活，逃离生活的繁琐，让你在行走在体验另一种生活，感受身心的自由。之所以沉迷于徒步，其实更多的是对自由，对向往生活的追求。

这个世界上，我们需要面对很多事情，但有时候却唯独不敢面对自己。

在徒步中，我们能直视自己内心的世界。

在徒步的道路上，没有代步工具，一步一个脚印，只靠自己的双腿一步步前行。在长途跋涉的路上，也是一次自我认知的过程，更是一场内心世界的修行。

正视自我，打开内心的世界，勇于面对自己的问题。徒步，或许并不能解决什么真正的问题，却能打开解决问题的心门。

在徒步中，与真实的自己对话。

生活中的每一个人，都被迫成为了伪装者。为了生活，把自己最真实的一面隐藏起来，为了适应这个社会，让自己变得圆滑世故起来。有人说，活着活着，却忘记了真实的自己。

徒步，让你在前行中看见自己，聆听自己内心最真实的声音，感受最纯粹的自我。在这一场用双脚丈量的旅程中，你能遇见最真实的自己，感受纯粹的美好，变成自己理想的模样。

行走中，呼吸着纯净的空气，观赏着缤纷多彩的世界，与真实的内心对话，此时你就会体会到徒步的意义。

无论大家是什么样的原因出发，怀着什么样的心情前往，最后，在户外的时光里都能收获属于自己的开心和快乐。

感谢美女六六，提供活动记录瞬间的视频。