<p class="ql-block"> 我国教育家陈鹤琴先生曾说:“习惯养得好,终生受其益,习惯养不好,终生受其累。”好的习惯必须从小抓起,饮食习惯的好坏,直接影响幼儿身体健康。合理的饮食结构和良好的饮食习惯是幼儿身体健康成长的保证。</p> <p class="ql-block"> 在这个特殊的假期里，健康饮食更加不能被忽视。良好的作息习惯与健康规律的饮食可以帮助宝贝们保持健康的体魄，提升自身免疫力。抗击“新冠”病毒，让我们从吃开始吧。</p> <p class="ql-block"> 幼儿饮食讲究“粗细搭配，荤素合理，色彩丰富，营养均衡”，口味以清淡为主，所以家长朋友们注意“小神兽”们在家饮食不可“重口味”，同时保证肉、蛋、奶、果蔬要均衡摄入。</p> <p class="ql-block"> 《饮食歌》</p><p class="ql-block"> 吃饭前，洗净手，爸妈忙，应等候。</p><p class="ql-block"> 爱粮食，不浪费，有好菜，敬长辈。</p><p class="ql-block"> 吃饭后，擦净嘴，漱清口，椅放回。</p> <p class="ql-block"> 疫情虽险恶，众志筑长城，待到春暖花开时，你我同在！</p>