【第119篇】间歇性努力不是真的努力

萌萌哒日记

　　我们一直说自己很努力，其实间歇性努力才是我们大多数人的常态。这也是我们和成功人士之间的差别，把努力变成习惯，坚持才能达到目标。

　　为何间歇性努力给人的感觉总是效果不长久，因为你的每一次重复都是一次新的开始。看起来你从来没有放弃过，事实却是，你一直在缓慢起步。

　　古话说：若有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。间歇性努力和持久坚持其实只有一步之遥，但结果却可能是一百万步的距离。真正的努力是能坚持不懈地做一件事，直到把它做好做精。

今天开始读2021年计划50本书的第4本《你的团队需要一个会讲故事的人》

以前也是读书的，但是从来没有量化，现在越来越感受到，有数字，有累积，才容易持续。因为，我们自己可以感受到进步的节奏。坚持，需要节奏感。