自制“米枣姜茶”

周三斧

自制“米枣姜茶”。在网上学的，学习的视频中没有名字，故而我起了这个名字。

去年防疫蜗居在家期间，在网上看到一个视频，一个老先生谈免疫。他说提高免疫力最简单的办法，一是喝生姜茶，二是晒太阳。按老先生说的办法坚持每天熬生姜茶，喝了一个半月。中间停了一个月后又坚持喝了一个半月。经常骑车在郊外溜达，并不做防护，所以不缺太阳晒。

我后脖子上有一块神经性皮炎，多方求医，西医、中医、中西医，包括野医 ，均无效。

我不知道是不是喝了生姜茶的缘故，困扰了我近二十年的皮炎，在喝了生姜茶以后居然好了，这太让我意外了。现在这块皮肤光滑如二八皮肤，滑润如丝[呲牙]。

前几天在网上又看到一个视频，大米、生姜、红枣在锅里焙干。然后取三、四勺用开水冲泡饮用，据说有减肥降脂的作用。这个口感比生姜茶好喝。已经喝了几天，准备坚持喝一段时间。