平安健康相随，快乐幸福常伴——涅阳实验学校寒假致家长的一封信

倚岚

贵家长： 红梅含笑，金牛贺春。值此新春佳节来临之际，涅阳实验人衷心祝您及家人新春快乐，阖家幸福！ 2020年是不平凡的一年，面对新冠肺炎疫情，我们家校合作、齐心抗疫、共克时艰，谱写了“携手同育”的磅礴乐章。2020年又是涅阳实验学校的开局之年，在您的理解和支持下，涅阳实验人不忘初心、拼搏奋进、收获希望、喜摘硕果。 为了进一步加强合作，让孩子们度过一个健康、安全、文明、愉快而有意义的假期，我们特将致家长的一封信发送给您，希望您认真阅读，加强对孩子的教育与管理，指导督促孩子合理安排假期时间，保证孩子的假期安全，为下学期的学习生活奠定良好的基础。 时间安排： 2021年1月26日（腊月十四星期二）下午15：30七年级学生离校，17：20八年级学生离校。（离校时学生携带素质报告单及书本、被褥等学习及生活用品，正式报到前学生不再返校。出于疫情防控需要，家长不能进入校园。） 学生到家后要在班级群回复：***学生已到家。 正式放假时间：2021年1月31日（腊月十九）。 七八年级开学时间：2021年2月28日（正月十七）报到注册，如有变动，另行通知。 九年级放假和开学时间另行通知。 注:学生返校离校需全程佩戴口罩。 学习篇 1.家长和孩子一起制定合理的假期作息时间表，督促孩子按时完成寒假作业及各科老师安排的特色作业，合理安排学习时间，不突击，不拖延，不抄袭。 2.引导孩子多阅读课外书籍，并按要求做好读书摘记。 名著推荐 （标红部分为中招必考名著） 　　3.提倡每天练字半小时。 4.每天运动一小时（根据学校要求项目训练。温馨提示：长跑、立定跳远、跳绳、坐位体前屈为中考体育考试项目）。 假期运动清单： 训练不易，您的陪伴和鼓励，会成为孩子们坚持和突破的动力。 　　5.不参加任何社会培训机构。 德育篇一、学以致用 1.了解家乡大年夜、年初一的系列习俗，并参与到这些活动中去，如大扫除、贴春联、包水饺、猜灯谜等民俗活动。 2.搜集春节、元宵节的传统知识，做一份“我们的节日·春节/元宵”为题的小报，开学时上交展评。 3.上交高质量手工书画作品两幅（件），题材不限（开学后上交展评）。 4.学习春节拜年礼仪，为长辈、老师、同学各编一条原创短信，表达新春祝福之情。(照片、日记、表格等形式均可，开学后课堂上分享讲评。)　　二、大显身手 为家庭做一些力所能及的劳动，培养动手实践能力。 1.干干净净迎新年，领导全家大扫除; 2.红红火火迎新年，贴春联添喜庆; 3.种下一种植物，用绿色增添年味; 4.学做一款家乡的年夜饭，体验舌尖上的年味。　 　(要求：用相机记录下孩子的身影，选取一项或几项活动以照片+文字形式体现，纸张统一为A4，开学后上交存档。) 防疫篇 1. 减少不必要出行，减少人员聚集，不接触疫情地区的人员，出门一定要做好个人防护。  2. 加强健康科学知识宣传教育。发现发热、干咳、乏力等可疑症状，要及早到就近的医疗机构就诊。  3. 及时关注班级群消息，积极配合完成学校的疫情防控摸排、统计工作。  4. 全体家长及学生不随意离开镇平县。若不得不出行时，需严格按相关要求履行各项检测观察隔离制度。  5. 要保持饮食卫生，作息规矩，加强锻炼，提高自身免疫力。乘坐公共交通，电梯等全程要佩戴口罩。不去人员密集场所。外出回家先洗手。  6.在平日居家时要多开窗通风，保持室内通风，不可前往疫情严重地区旅行。 其他安全篇 居家安全  学会正确使用电器：碰触电器、开关电源、插拔插头时，一定要保持双手干燥，不能碰触电源插座内部。用完电器后要及时关掉电源，不要拉扯电线，更不要随意玩弄。 学会正确应对意外：一旦电器发生短路时，不要惊慌，找大人查清原因。如果有电器发生火灾，要先切断电源再抢救，切忌直接用水灭火。如果有人触电，不要贸然施救，在切断电源的前提下再抢救，或者拨打120求助。 交通安全 行走时要做到：红灯停，绿灯行，行人要走人行道，过马路要走斑马线。不可以在马路上横冲直撞，不可以和他人拥挤推搡，更不可以在路上爬车、追车、强行拦车或砸车。 乘车时要做到：要选择正规的交通工具，不坐“三无”车辆，不坐超载车辆。在车厢内要扶好或坐好，不能追逐打闹，不能大声喧哗，更不能将身体任何部位伸出车窗外。 饮食安全 寒假期间，孩子面临诸多美食诱惑，作为家长，要高度重视孩子的饮食安全，避免病从口入。 孩子要养成良好的卫生习惯，饭前、便后要洗手，使用干净的餐具，不吃生冷食物、不吃不干净的瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。不随便吃野菌、野果、野菜，避免食物中毒。 坚持规律的一日三餐按时食用的饮食习惯，均衡膳食，保证充足的营养摄入。 消防安全 冬季天干物燥，消防安全不能忽视。禁止孩子玩火，让孩子尽量远离烟花爆竹，家里的火柴、打火机、煤气、酒精等等易燃易爆物品要放在远离孩子的地方，定期检查其安全性，避免孩子玩火， 让孩子学会自救与逃生，中小学生不要参与火灾扑救。  网络安全   教育孩子不沉迷于网络，严禁进行网络赌博、远离网贷，不参与直销、传销等违法经营活动；严禁孩子通过网络接触不明身份的人并私下交往；家长必须密切监控孩子不要在网络上发表不当言论，不要加入非法组织，还要防止孩子陷入感情、金钱等骗局；教育孩子绿色文明上网，不造谣、不传谣、不信谣，不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容。 防溺水安全 告诫孩子不要私自或结伴到结冰的河边、池塘边溜冰、玩耍，不要在结冰的场地上推搡追逐、嬉戏打闹，防止溺水事故的发生； 若不慎发生溺水事故，要及时向附近的成年人大声呼救，同行的未成年学生、同伴不得自行贸然施救，避免因盲目施救造成更大伤亡。 外出活动安全 孩子外出活动需征得家长同意，教育和管理孩子不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所上网和玩耍，不随意约会网友，自觉抵制邪教或不良信息的侵袭。指导和监督孩子不到人员密集的场所聚集、玩耍，不参与各类非法集会、聚集活动，不参与不适合学生参与的各类活动。让孩子记住自己的家庭住址，记住父母电话号码，一些亲戚的情况也要熟知。记住110、120、119等报警、急救电话。 环保篇 　　为了我们头顶的蓝天晴空，为了我们呼吸空气的纯净，请您及家人积极响应上级号召，不在禁止区域内售卖、燃放烟花爆竹，过环保春节，度健康新年。 　　最后，再次祝您及家人：万事如意，新春吉祥！愿春暖花开日、人间皆安时，与您同聚校园，共商教育大事，为孩子们美好的明天助力，也为涅阳实验学校更好的未来献计！ 涅阳实验学校 1月25日