<p class="ql-block">学习模特不是先学步态，而是先学好站姿。美的站姿是挺而不僵的。</p> <p class="ql-block">人有的时候由于懒散形成的耸肩，由于他的背部腿部弯曲会让一个人的姿态看上去很邋遢，影响到人的精神状态。怎样才能你站在那里亭亭玉立挺拔向上呢？</p> <p class="ql-block">脚要生根往下用力，其次是臀部要上提，你的双脚蹬之后就会有力量感了。</p> <p class="ql-block">接下来就是影响你姿态的关健点:头、肩的位置。</p><p class="ql-block">双肩沉放向下用力，双手用气去够地面儿。这个时候的头部是要用力够天花板，往上提拉脖子，让人感觉拉长了身体。</p> <p class="ql-block">这时候站姿就形成了三个对抗:</p><p class="ql-block">1.头颈的上提与双肩的下沉</p><p class="ql-block">2.腰臀部间的挤压</p><p class="ql-block">3.胯与双脚的拉伸</p><p class="ql-block">做到以上的几点，整个站姿看上去就不一样了。</p> <p class="ql-block">模特站姿的要领是我这几年培训教学的经验总结。分享给热爱模特行走艺术的亲们。希望对亲们有帮助。以上图片和文字均属个人收集创作。</p><p class="ql-block"> 出水芙蓉(夏子)</p><p class="ql-block"> 2021.01.24.</p>