疫情防控我知道

张老师

　　防控疫情人人有责，从你我她开始。开窗通风🎑 呆在家中也应加强空气的流通，每天都做到开窗通风一段时间，能够有效预防呼吸道传染病。

勤洗手 🙌🙌🙌不管到什么时候流动清水冲洗+ 香皂的方式都是首选。父母带头自己这么做，孩子自然就会跟进。

　　加强锻炼🏃🏃🏃根据天气的变化，及时采取保暖措施，多吃蔬菜，多喝热水，进行适当的运动。

要时刻保持良好的个人防护意识，养成随身携带口罩，科学规范佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在公共场所活动时）、勤洗手、常通风、保持安全社交距离的卫生习惯；不扎堆、不聚会，倡导健康生活方式。