<p class="ql-block">亲爱的家长、小朋友们：</p><p class="ql-block"> 今年的寒假又很“特殊”，淘气的“病毒小怪兽”🦠又一次来扰乱我们的生活。为了使宝贝们能够度过一个愉快而健康的假期，我们一定要做好居家疫情防控工作！</p> <p class="ql-block"> 小朋友们，关于“新型冠状病毒”🦠我们已经不陌生了，那你们还记得要如何防止这个淘气的小怪兽侵害我们的身体么？那接下来就和老师一起来看一看👀，你们在家中🏠要如何科学、健康防疫吧💪🏻！</p> 减少外出 <p class="ql-block"> 疫情期间尽量居家，不要出门，拒绝❌聚餐，这是避免相互感染的最好方法，但是要保证室内的空气流通，做好消毒工作。还要记得尽量不要去公共场所和密闭空间，如商场、剧院、儿童游乐场等。</p> 外出防护 <p class="ql-block"> 如果一定要出门的时候，一定做好自身防护哦！正确的佩戴口罩，尽量不乘坐公交车🚌、地铁🚇等人多密集的交通工具。双手减少触摸，可以随身准备好消毒纸巾等用品，以便不时之需！回家后，用七步洗手法认真清洗自己的双手🤲🏻。</p> <p class="ql-block"> 正确的佩戴口罩和清洗自己的手部，都能够有效的帮助我们减少感染，保护我们的健康。所以在外出时一定要佩戴好口罩，用正确⭕的方法勤洗手！让我一起来学习正确的方法吧！</p> 个人卫生 <p class="ql-block"> 我们要注意自己的个人卫生，勤洗澡🚿。在打喷嚏或咳嗽时，不要直接用手捂住口鼻，正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在垃圾箱🗑️内，然后彻底清洗双手。</p> 科学作息 <p class="ql-block"> 合理安排小朋友的一日生活作息时间，每天按时作息，陪伴孩子早睡早起，科学安排一日三餐，建议家长与孩子每天晚间共同讨论制定第二天的一日活动计划，让一天作息、游戏、学习、劳动等都有充分周到的安排。然后共同努力来执行计划，陪伴和支持孩子养成良好的生活习惯。</p> 健康饮食 <p class="ql-block"> 建议家长们可以<span style="font-size: 18px;">做点平时想吃又没时间做的美食，让孩子打打下手，共同参与和体验。</span>倡导在制作餐食之前可以与孩子一起商议健康营养的食谱方案，养成良好的文明用餐礼仪与习惯。多吃蔬菜、水果、牛奶、牛肉，增强身体免疫力。</p> 快乐运动 <p class="ql-block"> 实施“家庭运动”计划，倡导每天与孩子有固定的运动时间，家长和小朋友们可以参照班级老师推送的亲子运动游戏，选择适宜的运动方法与场地。每天可以带幼儿下楼，到户外人员稀少的空旷广场跑跑步、踢踢球，做有氧运动，锻炼身体增强体质。</p> 防疫活动篇 <p class="ql-block">🦠 防疫儿歌</p><p class="ql-block"> 小朋友们，快来一起学习防疫小儿歌，居家防疫，从我做起。</p> <p class="ql-block">🦠 防疫主题绘画</p><p class="ql-block"> 小朋友们，可以拿起彩色的画笔，写一写，画一画你是怎样打败病毒，科学防疫的，中大班的小朋友可以利用前书写✍️的形式做科学防疫日记画或者是小画报，然后在班级群里互相分享学习。</p> <p class="ql-block">🦠防疫绘本故事推荐</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">绘本故事《地球是一颗病毒星球》</p> <p class="ql-block">绘本故事《动物城保卫战》</p> <p class="ql-block">绘本故事《泡沫战士保护我》</p> <p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们，让我们共同努力，坚持做好假期居家防疫阶段的照看工作，保护好自己，保护好家人，合理安排幼儿的一日生活作息，让幼儿健康快乐的度过美好的假期，迎接新学期的幼儿园生活。让我们一起加油吧！💪<span style="font-size: 18px;">💪</span></p>