<p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 1、沉浸式用餐，感受每种食物和牙齿的摩擦，跟唾液的融合，滋润食道的顺滑</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 2、顺畅的排泄后身体的轻盈</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 3、一夜不醒或醒来能秒睡的深睡眠</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 4、剪断完全枯萎后的绿植，意外的抽嫩芽，看着它们一天天长出绿叶，开花</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 5、下雨天搬室内绿植到露天阳台，看它们在雨中的舒展和饱满，尤其是错过了夜间的雨，白天还能天遂人意的下</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 6、雨天有布谷鸟有喜欢的古琴作背景乐有茶的阅读时光</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 7、书架里有迫不及待想读的书，读到有共鸣的书后的法喜充盈</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 8、阅读中的评论得到陌生人的点赞和评论</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 9、看到想几刷的电影，最最开心的莫过于早场廖廖无几的观众，可以自如表达情绪犹如自家客厅般闲适的影院，可以一直看到片尾曲和字幕播完，而不受嘈杂的早早离场的人打断</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 10、在晴冷的冬日里的阳光房晒后背，暖到把太阳装进了身体</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 11、想晒就能晒被子，从早晒到晚，晒到阳光钻进了被窝</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 12、在有蓝天有微风有花香的晴好天气里，洗晒衣物，闻着带有洗衣液香味的衣物，尤其是彻底洗掉被染上的颜色或污垢</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 13、不经意间呼吸协调地完成了从前从未做到的瑜伽体式</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 14、早起安静无人的泳池，湖游的天人水合一，如鱼得水的游泳感受</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 15、正确率百分之百的流利说、拓词和墨墨背单词，想起来了几个月前学的单词，95分以上的口语表达，一次完全听懂的听力练习，刷起题目来完全停不下来的酣畅</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 16、旅行途中不期而遇的美景，放逐流浪的漂泊感</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 17、一节收放自如，教和学都轻松的课堂</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 18、跟学生一次心领神会的交流</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 19、刚到停满车的停车场，就有车离开</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 20、让出右和直行合一的红灯（圆灯）亮的路口，看到右拐车不受前面等红灯的直行车辆影响顺利右拐</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">- [ ] 21、听到声音和内容都让人流连循环播放的音频</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">……</span></p><p class="ql-block"><br></p>