补钙小常识（1）

内蒙古自治区人民医院内分泌包春春

我们知道钙质是我们骨骼的重要原料，保证骨骼的健康离不开钙质，但是随着我们年龄的增长，特别是女性朋友绝经后，钙质大量流失，如果不及时补充将会引发骨质疏松等疾病。

最后再唠叨一句，钙剂作为一种基础补充剂，对预防和治疗骨质疏松有举足轻重的作用，但如果已经发生骨质疏松症，光靠补钙却是远远不够的！必须找到医生进行规范的抗骨松治疗才能减少和阻止进一步的骨丢失，提高骨密度哦！