手机不是害了孩子，是救了孩子？

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作者 | 幺利华

来源 |曾奇峰心理工作室（ID：zqfxlgzs）

记得小时候，男孩女孩们满世界跑，一起翻墙爬树，吃饭的时候找不到人影，朝街里大喊一声，就一定有人将消息带到几条街外的巷子里，然后你就拍拍身上的土回家了。

那时，手电筒是家中唯一的电子产品，电视机也不是每户都有，人们的“专注”是极易被守护的。

曾几何时，电子游戏进入人们视野，一时网吧风靡，“青少年网络成瘾综合症”的说法盛行。

近年来手机的普及与迭代更是令人瞠目。

人们获取信息和了解世界更方便。

而这越来越形成人们碎片化的阅读、表达与情绪，更严重的是形成碎片化的思维习惯。人们越来越难专注了。

现在手机能上网了，家长们再也不用走街串巷寻找网络中的孩子，但依然被“青少年网络成瘾综合症”所影响，手机也与时俱进成了家长们新的眼中钉。

多年前，曾老师指出家长们所说的“网瘾”，在一定程度上是起到了保护青少年作用的，手机也起到了保护孩子的作用。

1手机挽救情感

一次青少年成长团体中，一位妈妈讲到孩子矛盾的表现。

平日在学校孤独没有玩伴，即便在家话也不多，可在网络社交平台却是极活跃的，是群主同时管理7个群，每群都将近500人。

所有人都告诉妈妈把已经高二的孩子手机收了，太影响学习了。

而她提出问题，是因为道理上她知道该收，但心理总觉得不妥。

孩子大把时间泡在网上，几乎不打游戏，只是说话，她担心断了网聊，会令青春期的女儿失了表达和寄托情感的空间。

老师在团体工作中令大家发现了端倪。

家庭关系表面很好，父母却高度情感隔离，女儿之所以在生活、网络中有如此大反差，也是在情感隔离。

手机、网络本就是隔离，加之网络中陌生人间信息传递只有文字，而文字在交流表达中只占7%，其余的93%由语音、语调、语气、面部表情等非语言信息构成，那才是真实情感的载体。

青春期本就在依赖与独立间摇摆，独立是假性独立，他们需要大量情感支持。

克莱因说，人活着就是为了寻求与客体的连接。

聊天本是社交的重要组成。如现实中有足够的人际互动和情感支持，网聊自会减少。网聊映射的是现实中的孤独感。

当现实中不足，或现实中得不到他们想要的，继而转向网络。

我想这也是妈妈心理上觉得断了网聊不妥的原因，真的是每一个妈妈都有直觉。貌似不干正事，其实是孩子为成长加料。

手机隔着网络连接或者说拯救着情感，虽然是隔着的，但也比没有或者得到不是他们想要的要好一些。

2手机挽救青春期孩子

青春期常指12-22岁，比较集中的呈现在13-18岁，是孩子生理、心理快速发育时期。也是他们内在自我意识高度呈现的时机。

此时容颜身高等外表发生变化，大脑处于施工状态。

往前方，他们要面对变化、不确定的自己；回看，他们要修复此前未完结的成长；当下，他们则需向外发展与老师、同伴的关系，向内面对自身繁重的学习任务。

脑补一下青春期的画面，背着过去、负重当下、迈向远方，手提、肩扛、前行。

青春期的孩子有很多活力，却从早到晚时时、刻刻、处处“深耕”于书桌前，无处释放的攻击性和力比多既无法从身体的劳作与锻炼中释放，也不能在深度情感连接中流淌，全部聚焦浓缩于指尖——手机端。

当攻击性不能在学习、竞争中升华；当缺失能消减情绪能量的大运动；当与青春期的情绪基调——抑郁结合；当早年没有被抱持住、退回到幻想的攻击性因为现实的失控被激活……青少年的攻击调性不断向内。

这也就解释了为什么很多青少年无意识的带着诸如笔尖、裁纸刀尖无意识地划过身上的肌肤，留下自残、自伤的伤痕。

伤痕也许是他们对被理解、被看到的呼唤和呐喊，如若此时手机在，找上一些同样苦逼的娃，聊一些话题；

约几个玩伴，在线打一场酣畅的狙击；

看一些喜欢的无论是新款手机发布还是海峡两岸阵营互搞或是恶搞的视频……

将划向自身转为滑向屏幕，会不会觉得有手机存在还挺好的？

每天“受虐”一样的学习，令青春期的孩子极易在现实中失了自己外在和内在的空间，如能足不出户的用手机中仅余的空间感受一下生活中的点滴美好……

你能说手机不是好东西吗？

3手机挽救关系曾老师说过，青春期的孩子一项最重要任务就是令家长失控。青春期的娃让家长失控的手段有千百种，有一种是互相失控的，那就是抢手机活动。常有青春期孩子和我说，谁谁谁手机又被妈妈抢走了，他都要疯了。起因几乎都是相同的剧情，娃妈和娃说话，娃滑着手机，娃妈感觉自己说话像放屁，盛怒之下手机被抢。抢手机是娃妈最能感受到自己“存在”的一项活动。也是最能感受到自己的话有人听的手段。我想这话可以这么理解，是疯妈抢了正常娃的手机，妈妈貌似正常了，娃疯了。青春期的娃是形成自我同一性的重要时期，他们要发展自我，形成自我边界。妈妈的唠叨是最能突破自我边界的，和不敲门就进屋、翻看日记同等水准。当被唠叨时，手机在手，唠叨全“走”——手机就这样躺枪的。成人们觉得都是手机破坏了孩子的专注、抢走了宝贵的学习时间，都是手机阻隔了亲子交流，都是手机的错。青春期娃们的角度则是，手机让受虐的学习生活更有趣，经常翻手机会有强烈的内疚感，带着内疚感再学习更有劲头，手机能把侵入式的唠叨挡在外面。 看来，青春期的娃不容易，谁能说养育青春期的妈妈们容易？且不说更年期的妈妈们，即便是相对正常的妈妈，在好妈妈的完美人设下，在千百年的状元情结、在考不上好高中就没有好未来等高焦虑驱动下，加上自身的强势、控制、不理解孩子、苦情，加上婚姻关系走向深入、夫妻双方早已内心焦灼，双方内在小孩都未长大……青春期孩子的处境可想而知，家庭关系的样貌可想而知。当家庭关系张力很强，一些不好听的话入耳，拿着手机的娃，也许只有少部分信息，落在耳里、停在心里，多数滑落；当家庭关系表面和谐，拿着手机的娃如披着外衣，令关系中的“冷”滑落；如若现实中的家庭大战热火朝天，拿着手机的娃只能几分之一的参与混战；当你正要怒怼一个娃，娃正在为手机里的搞笑视频欢乐，热战是想打也打不起来的。 现在的人们，不带手机出门和不带钱出门、不带家钥匙出门异曲同工，仔细想想，也许手机的问题不是手机的问题，把对手机的憎恶放下，看看手机背后我们和孩子的关系、我们和爱人的关系、家庭的氛围、孩子与学习的关系，也许手机也没那么可恶了。你说是吗？转载自曾奇峰心理工作室，超过2000篇原创亲子/两性/个人成长等文章，7年陪伴，少点内心冲突，多点精神的自由。作者幺利华，国家二级心理咨询师，心理讲师，热爱精神分析，曾奇峰第二季传播师计划成员。

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