绥化市第五中学二年三班高成博

沧海一笑

疫情防控自身安全防护措施 一、外科口罩的正确佩戴方法1.口罩有白色和蓝色的一面，将白色面朝里；2.将口罩戴上，金属软条应该向上；3.头带分别绑于头顶后及颈后；4.将金属软条向内按压至该部份压成鼻梁形状。5.完成时，口罩必须覆盖鼻至下巴，紧贴面部。二、N95口罩佩戴方法1.按面型选择普通/细码型号，拉松头带。金属软条向上，将手穿过头带。2.戴上口罩，头带分别置於头顶后及颈后。3.将双手的食指及中指由中央顶部向两旁同时按压金属软条。4.检查妥当正确检查：以双手轻按口罩，然后刻意呼气，空气应该不会从口罩边缘泄漏。负压检查：以双手轻按口罩，然后刻意吸气，口罩中央会稍凹陷。三、佩戴口罩注意事项1.不应一只手捏鼻夹。2.医用外科口罩只能一次性使用。3.口罩潮湿后、受到患者血液、体液污染后，应及时更换。4.每次佩戴医用防护口罩进入工作区域之前，应进行密合性检查。检查方法：将双手完全盖住防护口罩，快速的呼气，若鼻夹附近有漏气调整鼻夹。四、摘除口罩注意事项1.不要接触口罩前面（污染面）2.先解开下面的系带，再解开上面的系带。3.用手仅捏住口罩的系带丢至医疗废物容器内。 科学洗手方法1. 在流动水下，使双手充分淋湿。2. 取适量肥皂(皂液)，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。3.认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：3.1 掌心相对，手指并拢，相互揉搓，见图A.1。3.2 手心对于背沿指缝相互揉搓，交换进行，见图A.2。3.3 掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓，见图A.3。3.4 弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行，见图A.4。3.5 右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行，见图 A.5。3.6 将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行，见图A.6。4.在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。 医用防护服与防护眼罩使用方法1.穿戴防护用品顺序（1）非连体防护服穿戴①戴口罩：一只手托着口罩，扣于面部适当的部位，另一只手将口罩带戴在合适的部位，压紧鼻夹，紧贴于鼻梁处。做口罩气密性检查。②戴上护目镜或防护面罩。③戴帽子：戴帽子时，注意双手不接触面部。④穿隔离衣或防护服。⑤穿长筒靴或保护性鞋套。⑥戴上手套，将手套套在防护服袖口外面。（2）连体防护服穿戴①戴一次性帽子。②戴口罩或全面具，检查口罩或全面具的气密性。③戴上护目镜或防护面罩（全面具无需佩戴）④穿连体防护服（戴上防护服帽子）⑤穿长筒靴或保护性鞋套。⑥戴上手套，将手套套在防护服袖口外面。2.脱卸防护用品顺序（1）非连体防护服脱卸①离开隔离室或污染区域。在隔离室外厅脱卸（不能污染其他的人）。②摘掉手套，将里面朝外，放入黄色的感染性医用废弃物袋中。③洗手（手消毒）。④脱掉隔离衣或防护服及鞋套，将里面朝外，放入黄色的感染性医用废弃物袋中。⑤洗手（手消毒）。⑥将手指反掏进帽子，将帽子轻轻摘下，将里面朝外，放入黄色的感染性医用废弃物袋中。摘下护目镜或面罩，重复使用的直接放入消毒液内消毒，或放入双层黄色的感染性医用废弃物袋中送指定地点消毒。⑦洗手（手消毒）。⑧摘掉口罩。先将下面的口罩带摘下，再将上面的口罩带连同口罩一起摘下，注意双手不接触面部。⑨洗手（手消毒）。（2）连体防护服脱卸①离开隔离室或污染区域。在隔离室外厅脱卸（不能污染其他的人）。②摘掉手套（如戴双层手套，脱掉外层手套），将里面朝外，放入黄色的感染性医用废弃物袋中。③洗手（手消毒）。④脱掉防护服及鞋套，将里面朝外，放入黄色的感染性医用废弃物袋中。⑤洗手（手消毒）。⑥摘下护目镜或防护面罩。摘掉口罩或面具，先将下面的口罩带摘下，再将上面的口罩带连同口罩一起摘下，注意双手不接触面部。重复使用的护目镜、防护面罩或面具，直接放入消毒液内消毒，或放入双层黄色的感染性医用废弃物袋中送指定地点消毒。⑦洗手（手消毒）。⑧将手指反掏进帽子，将帽子轻轻摘下，将里面朝外，放入黄色的传染性医用废弃物袋中。⑨洗手（手消毒）。⑩脱掉内层手套（如戴双层手套），洗手（手消毒）。3.注意事项（1）个人防护用品（尤其是呼吸防护用品）质量对感染防护效果影响较大，应选择符合要求的产品。（2）医用防护口罩每4小时应至少更换一次，遇污染或潮湿，应及时更换。（3）离开隔离区前应对重复使用的防护用品如佩戴的护目镜、防护面罩、全面具、电动送风呼吸器等进行消毒。（4）接触疑似病例（或确诊病例），防护用品应在接触每个病例之间进行更换。（5）防护用品被患者血液、体液、污物污染时，应立即更换。（6）在初次选用医用防护口罩或呼吸面具时，要进行适合性检验。在每次佩戴医用防护口罩或呼吸面具时应进行佩戴气密性自检。