亲密关系—痛苦时给予爱

玉双

痛苦时给予爱，如果没有学过神奇养育，根本无法理解这几个字。人在痛苦时只会去索取怎么还能给予爱呢？但shai老师说的，我们原本具足，只要心脏还在跳动，你就能将爱给予对方。

当我们一直处于痛苦中时，我们就是一直处在自己编的故事里不愿意出来。开始也无法理解，明明是发生的事实，怎么就变成了编的故事呢？经过杨俊今早她的故事，我有些理解了，对方并不是你痛苦，心碎的原因，痛苦，心碎的感觉在你体内已经存在很久很久了，对方的行为让你意识到了这一点，但责任不在他。事情发生时，看我们如何去解读它，如果你是积极的，有爱的，那你的解读也是正面的，如果你是个消极的，缺爱的人，那你的解读就是负面的多。

当我们感谢对方让我们意识到了心碎的感觉，这样，才能直面这种感觉，将它视为世间经历的一部分，充分接纳它，我们才能夺回痛苦，心碎，还有内心戏对我们的控制权。

生而为人有时是痛苦的，但如果能充分意识到这种痛苦，向伴侣发生爱的信号，痛苦就会开始转化为爱。所以一切的主动权都在我们自己手上，当我们想要爱时，我们就先给予对方爱，爱就会回流到我们这里来。当我们意识到生命在于奉献而非索取时，我们才能保有胜利的可能。