<p class="ql-block ql-indent-1">2021年广州100城市越野赛（以下简称：“广百”），是入坑越野第2个年头也是我人生的第2个百公里越野，却让我尝到了久违的初恋的味道。之所以说初恋的味道，是因为大多数人的初恋都是极其美妙而又极其苦涩的。说其美妙，是因为广百是朗途体育匠心打造，有着多年良好口碑，且可以既让选手奔跑于城市小巷，看尽城市繁华，又可以踏遍青山绿水，领略大自然美景的具有独特魅力的越野赛事；说其苦涩，是源于我在2020年一年之中，经历了双腿膝盖两次受伤和右手肘严重肌腱受损的伤痛，加之疫情影响姗姗来迟的广百，必将成为我来之不易且倍加艰辛的一场挑战。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 对于每次比赛只关心起点在哪里的我来说，记住每一个CP点的名字和两个CP点之间的爬升或下降高度，真的是一件非常不容易的事情（哈哈）。虽然我在不到2年的时间里，跑过3场68+和两场百公里越野，但写赛记还真的是大姑娘上轿第一回，那就和别的参赛选手来篇不一样的赛记吧，只记录一下对我来说感触最深，让我刻骨铭心终生难忘的点点滴滴吧。</p> <p class="ql-block"> 【出发篇】1月初，是我们银行业一年之中最忙的时间点，年底总结、分析，新年度工作计划、“开门红”各项筹备工作，每天都是做不完的报表和码不完的文字......于是，1月8日上午开完不能请假的全体工作人员大会，赶着中午12点的动车，历经3个多小时，匆匆忙忙来到了广百赛前装备的领物现场。刚进大厅，就和从未谋面的网友“小灰灰”邂逅了，两人一路薅了一堆羊毛，来到了“V战队”的展台。这次非常有幸能成为“V战队”100公里组的成员，领到了一件跑步背心儿和空顶帽，超级透气速干和靓丽，为我的广百参赛照增色不少（哈哈）。</p> <p class="ql-block"> 领完装备，找了一家当地比较有名的羊肉火锅，作为赛前的能量储备。</p> <p class="ql-block"> 回到酒店9点开始整理明天的比赛装备和换装物资，搞到半夜12点才入睡，第二天凌晨4点起床，就发现左眼布满了血丝，这也为我这次艰辛完赛的痛苦经历打下了伏笔。</p> <p class="ql-block"> 【起跑篇】6点多到达体育馆，室内很温暖，在场馆内和“V战队”队员集体合影</p> <p class="ql-block">又摆拍了一堆定妆照</p> <p class="ql-block"> 来到比赛起点，室外的温度应该只有3-4度，这对于南方的冬天来说，已经是难以忍受的超低温了，加之比赛当日恰逢广州几年不遇的超强冷空气入侵，作为平日里总是喜欢穿运动比基尼跑步的我来说，又是一次艰难的考验。对比赛天气预判不足，比赛装备调整不及时，是我这次广百值得总结的最最惨痛的教训，没有之一。2015年，41岁才开始接触跑步，入野也仅有两年时间，个人感觉越野不同于马拉松的一个奇葩特点就是，说好的“一起跑”，最终都变成了“一起起跑”（哈哈），尤其是作为100公里的超长距离，真的很难找到一个跑友全程陪伴自己，所以每一次的越野比赛都是我一个人的奔跑，所有的终点也都是我一个人的欢呼，而我也慢慢沉浸在这种一个人享受奔跑的快感之中不可自拔。</p> <p class="ql-block"> 【比赛篇】从起点到CP1，第一次穿着冲锋衣起跑，略感笨拙，没跑几步就换下了冲锋衣，CP1没做任何停留，直接飞奔过去，身体也渐渐回暖，呼吸也顺畅很多。可以说，广百的补给是我见过的最好的补给，没有之一：冷饮热饮、功能性饮料、葡萄干坚果、方便面肉粥、肠粉汤粉、罐头蛋糕、水果咖啡、豆腐花肉团饭等等，琳琅满目，应有尽有，真的是吃货跑友的福利！甚至全程有几个补给点，还有香喷喷的生蚝，啤酒也是不在话下，虽然我因为怕被关门，不敢停留下来品尝我平日里最爱的烤生蚝，但仍然要为广百组委会的大手笔大大的点个赞！这种真正为普通选手谋福利、真正靠口碑传承的的赛事值得推广！</p> <p class="ql-block"> 50+公里处到了CP5换装点，本来我提前在换装包里预备了非常齐全的装备物资：干净的比赛服、长袖压缩衣裤、全顶帽、太阳镜、头灯、充电宝、电池、药品、羽绒背心、羽绒服等等一应俱全，但是源于我过于对自己自信和对强冷空气的伤害预判不足，导致我在换装点为了节省时间，没有替换干净跑步衣裤，只是在原有衣物上套了件羽绒背心就出发了，当然冲锋衣作为强制装备还是一直背在身上的。结果从换装点出发，已是五六点钟的傍晚，山里的赛道已逐渐变暗，我因为视力不是很好早早开了头灯，随着爬升高度的不断增加，山顶的风又大得出奇，我上午的比赛服已全部湿透，也许是羽绒背心透气性不好的缘故，没多久我就开始感觉很冷。</p> <p class="ql-block"> 【失温篇】之前也听说过“失温”这个名词，但从未研究过失温的相关资料，总以为这种情况不会发生在我的身上。因为我之前总是有些傲娇的自诩自己是个天生的跑者，41岁开始接触跑步，没有经过任何科学、循序渐进的跑步训练，第一次上跑道就可以轻松完成10公里，一周后在我最爱的城市——厦门的环岛路上，完成了我的首个半马，又过了十来天，又在家门口的南湖刷圈成功刷了我的首个全马。42.195公里，对于很多人来说，都有些望尘兴叹，甚至很多跑者跑了两三年也未必可以达成。于是，在跑遍了全国各地几十场马拉松赛事后，我便对越野产生了浓厚的兴趣。从30+，68+，到我上个月的首百——漓江越野100公里轻松完成时，当我在百公里终点冲线后，忘情狂摆POS时，我的自信心开始膨胀了。但是一个人在狂妄自大时，往往教训或是灾难也就离他不远了——2021年广百就验证了这一真理。</p> <p class="ql-block"> 傍晚的山里，出奇的阴冷，因为偷懒没有换装，加之刚好是生理期第2天，我脆弱的肠胃此时又出了状况，导致尽管我后面穿了羽绒背心和冲锋衣，但到达龙洞水库时，我的体温已低到了极点，体力也无比的虚弱。刚好，遇到“V战队”100公里组队长晋标和他深圳的朋友，给了我一张保温毯，加之CP点的志愿者又给我加了第2张保温毯，喝了热姜茶，但是失温的状况一直未见好转，工作人员给我的暖宝宝也因为内层衣服全部湿透而无法贴上。到达CP7时，赛道组的工作人员看到我的当时状况，关心的问我：CP7到CP8还有450米的爬升，你还能坚持吗？当时我的脑海里闪现了一个念头：马拉松精神是“永不言弃”，越野不更是如此吗？我之前跑过的每一场比赛，不都是这样坚持着一路走来的吗？我的人生字典里绝不应该有“放弃”这两个字眼！于是我笃定地跟工作人员说：“我可以的！”然后我就又再次踏上了爬升的赛道。但是，当我再次开始艰难地爬升时，我就开始后怕了。因体力不支，上坡非常的吃力，四肢越发不协调，胸闷气短，呼吸变得很急促，感觉已经无法正常的呼吸，只能听见大口大口的喘气声，在漆黑的山岭中回荡，整个人昏沉沉的，强烈的眩晕感从周六下午五点一直伴随我到终点。这种朦胧的幻觉和冰冷刺骨的体感，让我对自己在上一个CP点的决定产生了怀疑。之所以不放弃，是因为我不甘心，是因为我之前也有生理期成功完成一场68+和一场百公里的经验，是因为我一向自认为我平时的体能会超过一般的常人，是因为我认为我是可以克服困难战胜自己的，当然也包括我很贪心那个让我日思夜想的金灿灿的奖牌和那个时尚靓丽的完赛包……</p><p class="ql-block"> 可是当失温的痛苦感不断的传遍我全身每一个细胞的时候，我开始迷茫了，并不是过往的每一次成功都能伴随你下一次的成功，你的每一个决定都应该根据自身的实际情况和真实状态来判定，你要对你自己的决定负责，你要为你自己的决定付出代价！</p> <p class="ql-block"> 人在低谷和痛苦难过的时候，总是会思绪万千，让你回想起很多生命里刻骨铭心的记忆片段。我一直都觉得自己是幸运的，从出生就被外公外婆抚养，没有血缘关系的外公，善良勤劳的外婆，给了我一个幸福的童年，给了我一个不是亲人胜似亲人的无比温馨的家。而这次的广百，当我举步维艰，每爬升一步都感觉痛苦无比的时候，我又遇到了一位难能可贵的朋友——带鱼哥。带鱼哥是在换装点后，源于不经意的一句问候：“你是一个人百公里吗”，“是的，您也是吗”，“是的”。一句话变成了一天一夜的陪伴，一句话把两个天南地北的陌生人变成了相互扶持的朋友，一句话把两个年龄刚好相差一轮的男女变成了患难与共的家人般感觉的知己。</p> <p class="ql-block"> 我的幸运并没有到此结束，当我在山脚，望着四五百米爬升的山脊，感到无助无力的时候，我看到一位帅哥身上的背包里塞了一件羽绒服。那时候的我，求生的欲望无比的强烈，于是我鼓足勇气问：帅哥，可以借你的羽绒服穿吗？”“当然可以，给你吧！”没有丝毫的犹豫，没有丝毫的芥蒂，那句“给你吧！”短短的三个字，犹如冬天里的一把火，立马照亮了我的全身，让我立刻有了继续攀登下去的勇气。所以从某种意义上说，“雪中送炭比锦上添花要来得珍贵”，来得更加暖人心，沁人心脾。如果没有带鱼哥一路上无微不至的关照和一路上的加油鼓气，上坡他等我，下坡我等他，一起进站，一起出发；如果没有帅哥危急时刻借我的羽绒服，我想我是无论如何走不到终点的，我人生中的第2个百公里也注定成为一次遗憾。</p> <p class="ql-block"> 【冲刺篇】换装点后，后面的50多公里基本只能徒步，最后一个CP点距离终点还有10公里的下坡和白云山栈道，虽然非常的好跑，但是我已经没有一丝一毫的力气奔跑了。在比赛前，想着自己无数次冲线的样子，纠结着到底要摆什么样的POS，然而此时此刻的我，真的感觉除了机械的迈腿挪动步伐，已经生无可恋了。没有激动，没有兴奋，只有疲惫，身心俱疲。距离终点还有30 米的时候，因为那时候的我，身上胡乱裹着两张保温毯，身上套着一件男士羽绒服，样子应该是及其的狼狈。此时工作人员迅速帮我拆掉保温毯，脱掉羽绒服，搀扶着我走向终点。离终点还有十几米的时候，一个美女志愿者对我说，你一个人跑完百公里太不容易了，给你自己跑过去冲线照一张美美照吧。最终，在志愿者、组委会工作人员、摄影师和观众的一片呐喊声中，我还是微笑着越过了那条久违的熟悉而又陌生的冲刺线，向现场所有为我鼓掌祝贺的人们合十鞠躬，表达我的谢意。这一刻，我真的觉得自己太不容易了！我终于活着回来了！</p> <p class="ql-block"> 【遗憾篇】在我以往的长距离越野赛成绩中，基本都是17-21小时完赛，女子成绩排名在12-30名之间，而这次的广百，我的第2场百公里越野，却以26小时42分28秒惨痛完赛，女子百公里越野成绩排名第70名，终究是有很多遗憾的。平时挥洒的汗水，付诸东流，没有达到自己理想的预期，但不管怎样，这样的结果，归根结底是和自己赛前准备不充分，气候预判不足，日常训练不够，有着直接的关系。遗憾无法避免，只能希望在今后的比赛中，及时吸取不足，不断的磨砺自己，提升自己，从而成为自己想要成为的更好的自己！</p> <p class="ql-block"> 【感恩篇】虽然我跑了几十场马拉松和近十场越野赛，但写赛记还是首秀。虽然2021年广百结束了，但这段永不磨灭的初恋般刻骨铭心的赛事，仍然让我感觉还有好多的话没有说完，还有好多的感受没有写出来，当然体会最最深刻的还是感恩！感恩组委会，在2020年我受伤后申请退赛给予的谅解，感恩所有工作人员赛前、赛中、赛后的辛勤付出，感谢摄影师的辛苦抓拍（当我错过拍摄点，为了不让我多跑两步路，摄影师扛着相机自己往后退，给我拍下几张珍贵的比赛照片），感谢那些补给站里亲手帮我装水盖好盖子，亲手撕好面包和小蛋糕的包装纸，亲手拨好香蕉皮，亲手冲泡方便面，亲手帮我拿换装包的志愿者，感谢沿途为我加油的跑友，感谢守候在终点为我鼓掌的人们，更要感谢一路上对我不离不弃的带鱼哥和借我羽绒服的好人哥，感谢外公外婆赐予我的伟大力量和顽强毅力，让我提前完成50岁前完成百公里越野的心愿。</p> <p class="ql-block"> 【未来篇】两个百公里完成了，我的下一个目标——168公里越野还远吗？不要怂，一个字，“干”就完了！</p> <p class="ql-block"> 加油！叮铛，你是最棒的！</p> 2021年女子广州100公里越野A0122号选手 叮铛<br> 2021.01.22