【太小卫健】太华路小学寒假疫情防控及卫生保健须知

祺青👒

班主任

健康

监测

就医

孩子

寒假

做好

口罩

及时

膳食

关于人员出行

做好健康监测。每天起床后坚持给孩子测量体温，在上午10点前向班主任上报晨检，并填写《健康监测卡》。如有发烧(37.3度及以上)或出现咳嗽、咽痛、呕吐、腹泻、结膜充血等症状，应及时就医，并立刻向班主任报告真实信息，将诊断结果第一时间发至班主任处，切勿瞒报、谎报。

寒假期间非必要，原则上不离开西安市；如有特殊情况需出市、出省，需提前向班主任报备，并于开学前14天返回。来自中高风险地区的学生返校时须向学校出示一周内核酸检测报告。

　　做好假期健康监测，家长做好孩子每日健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻等症状请及时就医。并报告班主任病情。

假期生活健康指导

家长教育孩子养成良好的个人卫生、防护习惯，出门随身携带医用口罩和便携的消毒产品。勤洗手、勤通风，有病及时就医。在公共场合或电梯等场所必须戴口罩，并与人保持1米以上距离。

1.保护视力：

引导孩子避免长时间接触电子产品，学习时保持正确坐姿。每天坚持做2次眼保健操，多远眺，增加户外运动。多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

2.合理膳食：

注意饮用水及食品安全，多人就餐时使用公筷、公勺。家庭聚餐控制在10人以内。不喝生水、不吃生冷食物、不吃腐败变质食物，注意饮食均衡，合理膳食。