<p class="ql-block">1月21日 星期四·遂宁 晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中国版村上春树：在固定的时间跑固定的里程，就会遇见心想事成的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">百日跑，成就非凡人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清晨六问:</p><p class="ql-block">1·我今天的目标是什么？</p><p class="ql-block">2·我今天如何安排自己的时间？</p><p class="ql-block">3·今天我最重要的三件事是什么？</p><p class="ql-block">4·我今天准备学习哪些东西？</p><p class="ql-block">5·今天我准备在哪方面进步一点点？</p><p class="ql-block">6·今天我如何使自己活得更健康、更开心？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">静夜六思:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①我是否完成了今天的目标？</p><p class="ql-block">②我今天的时间安排是否合理？</p><p class="ql-block">③我今天学到了什么？</p><p class="ql-block">④我今天哪方面做得不够好？</p><p class="ql-block">⑤我如何做得更好？</p><p class="ql-block">⑥我明天的目标是什么？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">反思:记录手机APP使用时间。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">收获:完成吴波的理想1.0版， 持续分享跑步的奇迹。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩:军哥的信任和关心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">明日要事:材料初稿、上树先生公众号、阅读《泽宇商业课》。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我的梦想：线上线下持续分享“跑步的奇迹”，出版寓言故事书《慢跑，一只猪的修行》。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我的愿景 ：人生百国 ×环球跑马=心想事成的自己，并帮助1万名有理想敢行动的小伙伴实现理想！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">六项精进</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、付出不亚于任何人的努力</p><p class="ql-block">二、要谦虚，不要骄傲</p><p class="ql-block">三、要每天反省</p><p class="ql-block">四、活着，就要感谢</p><p class="ql-block">五、积善行，思利他</p><p class="ql-block">六、不要有感性的烦恼</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中国版村上春树：终身学习者+持续分享者+创新引领者=人生赢家</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">能量朗读</p><p class="ql-block">我相信宇宙吸引力法则，会给我带来意想不到的变化。我这一生到底想要什么样的生活，体会我的一呼一吸，我就会和宇宙美好的能量同频共振！</p><p class="ql-block">我很健康，我很快乐，我很富有，我很幸福。</p><p class="ql-block">我是圆满完整喜悦的，我是因世界是果，</p><p class="ql-block">我是这个世界上最智慧的人。</p><p class="ql-block">我是这个世界上最有价值的人。</p><p class="ql-block">我是这个世界上最懂感恩的人。</p><p class="ql-block">我是这个世界上最富足的人。</p><p class="ql-block">我接受宇宙能量加持，每个毛孔每个细胞每条经脉五脏六腑每滴血液都充满健康能量，全身充满能量光芒。我是宇宙间健康的载体，我愿意引领更多众生走向健康。</p><p class="ql-block">我有资格拥有这个宇宙间最美好的一切；</p><p class="ql-block">每天都有好事在我身上发生，我对一切发生负100%的责任，我敞开自己，接纳宇宙间所有的财富、幸运和美好！（多遍）</p><p class="ql-block">来引领更多众生走向富足。</p><p class="ql-block">我愿意改变，我愿意丢弃过去所有限制性的信念！</p><p class="ql-block">我正在改变，我已经全面开启符合宇宙规律的信念系统心智模式和行为习惯！我接受宇宙的能量加持，成全我成为宇宙间智慧的载体，来引领所有迷茫众生走向智慧光明。</p><p class="ql-block">对不起！请原谅！谢谢你！感恩你！祝福你！我爱你！</p><p class="ql-block">宇宙正在安排一切，因此我放松心情，释放压力，选择快乐，幸福生活！</p><p class="ql-block">宣读人：吴波</p><p class="ql-block">我吴波，自信，有能量，有格局，有境界，有梦想，有度人之心，此生一定实现人生百国 ×环球跑马，并帮助1万名有理想敢行动的小伙伴实现理想！</p>