尊敬的家长朋友、亲爱的同学：<br> 大家好！<div> 目前，国内零星散发病例和局部聚集性疫情接连发生，加之新春佳节临近，人员流动频繁，疫情输入传播风险增大，防控形式更加严峻复杂。为使孩子们度过一个平安、文明、健康、充实的假期，特向各位家长提出如下温馨提示:</div> 1、加强安全防护。<div> 在寒假培训上课期间，各位家长要教育引导孩子做好个人防护，自觉做到“不扎堆、不聚集、戴口罩、勤洗手、常通风”，保持“一米线”，就餐用公筷等良好习惯。坚持”非必要不出省”，确需离开居住地，主动向我中心报备。同时做好个人防护，返回后必须进行核酸检测，并主动向居住地所在单位、村社如实报告情况。<br><div><br></div></div> 2、加强教育引导。<div> 请家长对孩子加强安全法治教育，自觉遵守国家法律法规、遵守社会公德、遵守学生行为规范，不做违法乱纪的事。学校人员众多，为确保师生生命安全，请家长注意孩子的上课、下课时间，佩戴好口罩按时接送。学员入校后保持安全距离有序排队、入校需学校安检人员进行体温检测，体温检测正常后方可进入，实施封闭管理，除特殊情况，请家长不要入校。尤其要注意交通安全，所有学员上下课时要求家长接送，遵守交通法规，文明乘车，绿色出行；注意饮食卫生，讲究健康饮食，不购买和食用“三无”食品，严禁孩子吸烟、饮酒；要加强自我保护，教育孩子正确使用煤气、电器，按照医护人员建议做好季节性传染病和新冠疫情防控，不与不良人员来往，牢记家人电话、熟记报警电话。<div><br></div></div> 3、健康锻炼提升免疫力。<div> 家长要督促孩子每天适当锻炼身体，增强体质，增强心肺功能，新冠病毒侵害的主要是我们的呼吸系统，也就是我们的肺部，所以适当增加户外活动，促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统是一个很有益的锻炼。养成健康的作息规律，保证充足的睡眠时间。生活中合理饮食、起居有序，关注个人卫生，切实保证孩子健康成长。<br>因假期聚餐聚会增多，请家长特别注意做好疫情防控，要密切关注孩子的行踪，做到知去向、知归时、知同伴、知活动内容。</div> 如何正确地戴口罩，你真的知道吗？<br>《世卫组织关于卫生保健中的预防和控制感染流行和大流行性急性呼吸道疾病的临时指南》，给到了4个建议：<br><br>1. 用口罩仔细遮盖口鼻并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空隙；<br><br>2. 在使用时避免触摸口罩——在触摸用过的口罩后，例如，要取下口罩时，用肥皂水或酒精洁手液洗手；<br><br>3. 在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的清洁并干燥的口罩；<br><br>4. 不要重复使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后应丢弃并在取下后立即处置。<br><br>将脱下的口罩弃置于有盖垃圾箱内<br><br>然后立即洗手。