<p class="ql-block"> 今年注定是不平凡的一年，随着新型冠状病毒肺炎的爆发，全国人民团结一心，众志成城，齐心协力抵抗疫情。</p> <p class="ql-block"> 宅家防病毒的日子里，为了阻断疫情的蔓延，确保学生的生命安全，提高学生体质健康和自身免疫力，磁州镇粮斗庄学校制定了“居家体能锻炼”计划，要求学生停课不停学，停课不停练，结合防控期学生居家锻炼这一情况，我校开展了各年级体能天天锻炼的活动，合理制定并认真安排了练习内容、时间进行锻炼。组织全校师生、家长开展形式多样的居家锻炼、亲子运动，保证每天坚持锻炼一小时，增强身体素质，提高身体免疫力，抵抗病毒入侵。</p> 校原创手势操《你笑起来真好看》 小小的屋子此刻变成了我的运动场 广播体操走起 比一比谁跳的快 谁是跑步小健将 不一样的运动：耗腿下腰我最棒！ 爸爸陪我来踢球 运动的男生最帅！ 运动的女生最漂亮 <p class="ql-block"> 居家学习以来，同学们不仅按时做眼保健操，还坚持做俯卧撑、仰卧起坐、跳绳等运动，并且每天练习学校自编的课间手势操《你笑起来真好看》，做到了劳逸结合。孩子们还和爸爸妈妈一起运动，不仅培养了孩子的运动习惯，也增进了亲子间的感情。</p> <p class="ql-block"> 没有一个冬天不能逾越，没有一个春天不会到来！让我们一起携手努力，共克时艰。希望大家每天居家坚持锻炼，强健体魄，保持积极奋进的状态，迎接新学期和新生活的到来！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">图文：磁县磁州镇粮斗庄学校</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">编辑：李 丽</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">图像：侯晓莉</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">审核：司翠芹</b></p>