<p class="ql-block"> 西安高新区第三十六小学舞蹈社团成立于2020年9月,现有小团员25人。寒来暑往，训练一学期的时间，孩子们的舞蹈付出终于到了收获的季节。</p> <p class="ql-block"> 舞蹈不仅能够塑造孩子们的美丽，在增添魅力、锻炼体力、磨练毅志力、丰富想象力等多方面，发挥出举足轻重的作用！经过舞蹈训练的孩子，形体优美、动作协调、表现力强，并能欣赏美、体验美。</p><p class="ql-block"> 为了让校园生活充满智慧与生机，为了进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴,提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，我校成立了小学舞蹈社团活动如雨后春笋，蓬勃发展。作为舞蹈社团的负责人，我根据学生的特点制定了一系列训练计划，经过一学期的学习，取得了一些进步。</p> <p class="ql-block"> 在学习中，同学们非常认真努力，一个动作练习数遍，整齐的舞蹈动作带来的美感让同学们更紧密的团结在一起，虽然流淌着汗水却洋溢着灿烂的笑容。 舞蹈是一门"美"的艺术科学，是人的肢体语言。通过舞蹈动作抒发感情、塑造艺术形象来表达感情的一种视觉艺术。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">舞蹈的气质，在于一颦一蹙之间</p><p class="ql-block">跳舞的孩子，有修炼气质的爱好</p><p class="ql-block">她们用这个爱好，陶冶着情操，</p><p class="ql-block">滋润心灵，"修"出漂亮，"养"出精神。</p><p class="ql-block">跳舞的孩子，有坚持美丽的态度</p><p class="ql-block">她们的美更多的来自于:</p><p class="ql-block">善良、修养、体态、气质</p> <p class="ql-block"> 少儿舞蹈可以促进少儿动作与身体机能的发展，提高少儿动作协调性、灵活性。少儿常常为了表示高兴而手舞足蹈，对于大多数孩子，跳舞不是一种技能，而是一种促进个性丰富发展的文化生活方式。</p> <p class="ql-block">本学期进行了身体各部分中间活动训练.腿部训练</p><p class="ql-block">1.双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习以及腿部开度柔韧的练习</p><p class="ql-block">2.擦地绷脚练习</p><p class="ql-block">3.蹲的练习</p><p class="ql-block">4.小踢腿练习</p><p class="ql-block">5.腰的练习</p><p class="ql-block">6.撩弹腿的练习</p><p class="ql-block">7、胯的练习</p><p class="ql-block">8、肩的练习</p> <p class="ql-block">此外重中之重本学期是以新疆舞教学为主：</p><p class="ql-block">1、肩部要灵活、保持良好的弹性。2、腕部动作要在保持掌与腕平直的姿态上，以下压手腕来带动整个手臂的舞动。3、头部要保持稳定，在上身端庄的同时，让身体呈现出摆身、推身和靠身的动律。4、在手型上，要将四指伸直并拢，让拇指稍翘自然打开一些，整个手五个手指在同一个平面内，或是以兰花指为主。5、移颈要自然 放松。6、撩步注意步伐要小而稳。7、翻手腕注意手腕用力手指放松。8、特点，新疆舞主要呈现热情奔放、节奏欢快的特点。</p> <p class="ql-block">第一部分成品少儿维吾儿族舞《舞起幸福鼓》请大家欣赏🥁</p> <p class="ql-block">第二部分芭蕾压腿基本功展示，请大家欣赏❤️</p> <p class="ql-block">第三部分 芭蕾舞踢腿练习请大家欣赏🩰</p> <p class="ql-block"> 通过一学期的舞蹈社团活动学员们学会了一些维吾尔族舞蹈有关的技能，掌握一些芭蕾舞基本技能、舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈组合、舞蹈小作品，并能在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为我校校园文化增添光彩，并为创建高新区第三十六小学特色校园添砖加瓦。</p> <p class="ql-block"> 因为舞蹈我与你们相遇，因为舞蹈我们相聚一起，希望舞蹈社的25只小可爱在以后的学习生活中继续散发你们的光彩，让舞蹈陪伴你们成长！也欢迎更多热爱舞蹈的同学加入高新区第三十六小学舞蹈社这个有爱的集体。</p> <p class="ql-block">策划：高新第三十六小学舞蹈社团</p><p class="ql-block">编辑：王璐</p><p class="ql-block">审核：徐利民 姚龙江</p>