这份体育寒假送给八年级奋斗的亲

八年级体育

<p class="ql-block">  寒假将至,深圳是无雪的冬天,但有你们的热情,有你们挥洒的汗水,有老师们尽心安排的寒假作业,请查收!为了改变,为了涅槃,为了提升,请认真严格完成!</p> <p class="ql-block">  月计划</p> <p class="ql-block">周计划</p> <p class="ql-block">一分钟跳绳练习,要求速度!</p> <p class="ql-block">原地体能训练</p> <p class="ql-block">一分钟仰卧起坐</p> <p class="ql-block">  视频都是现九年级的学生倾情演绎,学哥已经充分做好表率,为你们开路,这样的薪火将继续传递,传到你们八年的手里,落在你们的肩上。这个假期不能荒废,不能踏步,有比你们强,比你们优秀的人仍在前行,努力。加油!加油!寒假结束我们一起遇见不一祥的自己!</p>

你们

寒假

一分钟

加油

为了

寒假作业

查收

仰卧起坐

薪火

体能训练