慢门追拍的技巧

牧舟

慢门追拍(又称慢门随拍)是一种非常吸引人的拍摄技巧，特别是在体育比赛等运动领域，可以看到大量的精彩慢门追拍作品，它们虚实相映，主题突出，画面的冲击力和动感都很强烈，让人回味无穷。不过，对于初学者来说，如果没有掌握好这种拍摄方法的基本技巧，运动主体就很容易由于缺乏同步而朦胧不清，没有任何细节，照片也就失去了基本的视觉观赏点。

这是Sony最新旗舰相机Alpha1慢门追拍的视频截图，它的强悍功能让慢门追拍几乎没有任何技术含量。不过，6500美元的机身价格也不是一般人愿意考虑的。所以，本文介绍的拍摄技巧，对手中家伙不是那么犀利的初学者来说，相信还是有参考价值的。

慢门追拍成功的要素就两个：拍摄对像对焦准确、镜头与运动对像同步运动。这样，在曝光的瞬间，运动物体相对于同步的相机是静止的，而静止的环境相对于运动的相机却是移动的。其结果是，照片上聚焦准确的运动物体就比较清晰而环境物体则呈现线状模糊，因而画面就产生了虚实相间的动感效果。

现代数码相机具有的功能，已经为慢门追拍成功提供了必要的技术手段。初学者所需要的，就是知道如何利用相机的有关功能和掌握必要的拍摄技巧，再加几次慢门追拍练习而已。

本篇是作者两个周末蹲在达拉斯白石湖公园练习慢门追拍，从几乎完全不会，到基本有感觉的自我摸索和实拍经历的总结，属于初学者的入门经验之谈。

网上是可以找到许多介绍慢门追拍的文章，但对“移动同步”的关键操作，除了强调多练习慢拍之外，很少有初学者可遵循的拍摄技巧，这也是作者要分享自己入门经验的主要原因。

· 相机的设置

要拍好慢门追拍，相机的设置是很重要的，要把相机能干好的事尽量交给相机，以达到事半功倍的目的。下面就是几条相机设置的建议：

• 对焦域：对运动中的拍摄对象的对焦要尽可能的准确，那么，对焦域应该尽可能只包涵对焦对像，所以要使用点对焦或局部区域对焦(我的黑卡5小相机只有区域对焦，单反和无反相机都有点对焦选择)。
• 对焦模式：由于镜头将随运动对象同步移动，连续自动对焦模式是最好的选择。
• 驱动模式：选择高速连拍！每秒十来张的连拍，对慢门抓拍到合焦清晰的运动图像至关重要。
• 手动模式：ISO，快门速度和光圈事先定好后，一般不会有太大的变化，所以不需要相机再自做主张调整。当然，速度优先模式也是可以考虑的。
  

· 大数定律

慢门追拍成功的关键，是对焦准确和镜头与运动对象的运动速度及方向同步。在胶卷时代，一般相机没有连拍功能，对焦系统简单，除了那些经验丰富的摄影老手，一般人单张慢门追拍既要保证对焦准确，又要实现移动同步是非常非常困难的。

今天，借助于数码相机的自动连续对焦功能，慢门追拍中对焦准确的要求早已不是什么问题了，而比较棘手的是如何与拍摄对象保持运动同步。

从实际操作上讲，要镜头与拍摄的对象严格的运动同步是很困难的。手持相机追随目标移动，要么快，要么慢，再考虑到稳定性，那么能达到同步的概率就不会很高。所以，对于没有经过大量练习的人来说，单张慢门追拍的成功率是很低的。

提高慢门追拍成功率的办法，就是摒弃单张追拍，而采用高速连拍的模式，其中的道理是可以用概率论中"大数定律"来解释的。

假定单张慢门追拍成功的概率为5%，这就是说单张慢门追拍20次，可以期望得到一张成功的片子；再假定相机高速连拍是每秒10张，连拍2秒就会有20张。那么，一次连拍就相当于20次的单张追拍。如果每张追拍成功的频率是5%，连拍20张成功一张的频率就是100%。依据大数定律，不断重复这样的连拍，事件发生的频率就会接近事件发生的概率。这就是说，每次连拍得到一张成功片子会是大概率发生的事。而作者自己练习追拍的结果表明，实际情况也确实如此。

这里说的慢门追拍成功率，是以追拍的次数，而不是以拍摄张数来算的：单张追拍一次成功，跟一次连拍20张只有一张成功，都算一次追拍成功。

· 手持拍摄要领

如果不是使用三脚架而是手持拍摄，特别是蹲在路边抓拍，如何让相机平稳以及镜头随运动对象移动就有些讲究了。

手持相机追随对象移动，稳是首要的条件。通过预览小屏幕 (因为是黑卡5相机，它的机顶取景窗不是很好用，其次，使用机顶取景窗也不利于在路边隐蔽抓拍)，以中心对焦区域锁定对象，半按快门开始驱动相机连续自动对焦，手尽可能保持不动，而身子随运动对象转动使运动对象保持在对焦区域内。当对象进入预定拍摄位置时，按下快门连拍并继续保持相机同步。这样的目的，是尽可能减少镜头的上下位移而实现水平移动追拍。

整个连拍过程中，使运动物体大体保持在对焦区域内或对焦点上是追拍成功的关键，而这就需要拍摄过程中摄影师能在取景窗里确定运动物体的位置。

不同于无反或微单这类没有反光镜的相机，单反相机连拍时反光镜关闭，相机的机顶取景窗里没有任何图像，从而继续保持与运动物体同步就全靠摄影师的经验了。对于初学者来说，使用单反相机的机背显示屏的实时显示模式可能是个替代选择。

简单的中学物理常识告诉我们，身子随运动对象转动的角速度，跟运动对象的速度成正比，跟拍摄的距离成反比。因此，身体转动的角速度会随着运动对象的接近而加快。我的经验是，运动对象进入左右约15度角的扇形区域时抓拍比较合适，此时运动对象既比较靠近，角速度也不是最快的，容易追拍。

· 拍摄参数

慢门追拍，通常快门速度至少在1/50秒以下，速度越慢，动感越强，当然难度自然也越大。如果感光度定在100，那么在阳光灿烂的环境下，光圈就可以定在F13左右。这样小的光圈，景深就不会太浅。当对焦于运动对象时，其相对不动的部分就会图像清晰。例如，只需对焦于骑自行车的人上身，就可以大致保证其脸部也是清楚的 (因为路边抓拍，对焦脸部会比较困难)。

慢门追拍的画面动感效果，快门速度是一个关键的因素：速度越慢，动感越强，但运动主体越不容易保持清晰。一般说来，合适的慢门速度跟拍摄的运动对象的运动速度有关，跟拍摄对象的距离远近有关，还跟拍摄的背景有点关系。

以作者的经验，慢门依赖于追拍对象的运动速度：步行的人，1/25秒；慢速自行车，1/30秒，行驶的汽车，1/40秒。不过，1/40秒对初学者应该是个很合适的起点。

对于慢门追拍的其它场景，例如，慢门追拍鸟或者什么动物，采用高速连拍和同样的拍摄技巧，相信其成功率也会提高。不过，鸟在天空飞翔时，运动方向和速度变化既快也比较难预测，相机同步的要求会更高，需要更多的经验。

· 一些样片

作者用黑卡5小相机，在社区公园练习抓拍骑自行车的和跑步的。开始时以1/40秒拍摄，没什么感觉，几次练习后，每次连拍都至少抓拍到一张运动主体合焦清楚，且画面有虚实相间动感的片子。多练习几次以后，嗯，1/10秒也能拍到基本清晰的片子了。

下面照片的拍摄设定的是中速连拍(黑卡5的连拍有低、中、高三档)，大约是7张/秒，每次连拍约2秒，中心区域对焦(也就是没法对焦于人脸)。比起单反和无反，黑卡显然在功能上要差一些，除了没有点对焦外，画质也不能跟前者相提并论。但它有一个好处：小巧，在路旁抓拍几乎没人注意。

每张样片都是从不同的连拍中得到的，当然，连拍的大部分是废片(作者单拍的成功率，大概低于3%)。放在这里只是用于说明即使是初学者，使用连拍也能得到有动感的照片。请不要认为它们是王婆的瓜，作者也没有想梵尔赛的意思…

从照片的动感效果来看，1/10秒与1/20秒的差别还是蛮大的，但1/10秒的成功率就低多了。

ISO80和光圈F11都已是黑卡5的最小值，如果速度慢于1/40秒，在晴天的阳光下，就需要加上ND虑镜，否则会过曝。幸运的是，黑卡5有内置的10档ND虑镜，这也方便了慢门追拍。

追焦于大人，但小光圈11的景深，让同速的小孩也基本清楚。

追焦于女士，由于小光圈的景深比较大，她身旁同速的男士也基本清楚。

归纳一下：追拍时，只要运动对象大体保持在对焦区域内(区域对焦)，或者在对焦点上(点对焦)，就可以确信镜头大致与运动对象同步。那么，一次连拍抓到主体合焦清楚、虚实相间动感的片子的可能性就会很高。

如果一次练习没有成功，那就多练习几次。对于慢门追拍这种雕虫小技，熟来生巧应该不难。