庆祝建党100周年系列活动（一）

刘海军

齐分会举办“我为党旗添光彩”     单人单项体育健身网络交流活动         为落实集团公司“我为党旗添光彩”庆祝建党100周年系列活动安排，齐分会结合疫情防控的要求，于1月20日举办老年体育健身“单人单项” 网络交流活动。        为在疫情防控期间鼓励离退休职工加强体育锻炼，在借鉴去年“居家健身抗击疫情”活动的基础上，提高强身健体意识，不断增强自身免疫力，用健康的体魄去迎接建党100周年。        为搞好这次网络交流活动，齐分会提前下发通知，各地区管委会、站段支会，在退休职工微信群中进行了传达和动员，以个体为主，集中网络交流。为保证交流活动达到预期效果，将分室外健身、室内健身两次交流。各单位退休职工积极响应，在数九严寒最冷的季节，在做好个人防控疫情措施的基础上，每天坚持体育锻炼。        这次交流活动有近200人参加，每个交流推荐五人参加齐分会的网络交流展示活动，为居家健身抗击疫情打标立样，引领更多的退休职工参加到体育健身活动中来。                                                                                    1、齐机关老年体协支会活动 数九隆冬，寒风瑟瑟，滴水成冰。齐分会机关支会柔力球队，于元月15日午后，在严格执行社区的防疫规定，做好防疫防寒措施的前提下，走出家门，来到南局宅体育场，头顶蓝天，脚踏银装素裹的大地，开始了他们的健身系列活动。 机关支会退休干部王清华、张树民（跳绳）李玉兰（太极剑、柔力球）于鸿瑞（柔力球）唐玉华（踢毽子） 一组防疫锻炼健身照片 邴连捷多年来一直参与老协组织的各种活动，是文体骨干。为了抗击新冠病毒，居家健身锻炼身体，增强免疫力，积极抗疫。冬季没有冰场在旱地轮滑打冰球也是过足了瘾。 2、齐北车辆段老年体协支会室外冰上活动 王海华是齐北辆退休职工。多年来一直参与老年体协组织的各种活动。为了抗击新冠病毒，更是积极配合抗疫，居家自觉锻炼身体，增强免疫力。冬季冰上运动更是她喜爱的项目。在晶莹剔透的冰面上翩翩起舞。 周国新热爱体育运动。退休后在异地生活，主要任务就是帮助照顾孙子，每天安排好锻炼时间，坚持轮滑运动，锻炼身体。疫情期间也没间断。 翟殿云是齐北辆退职工，太极拳、太极扇、太极剑，骑单车运动都是她及其热爱的运动项目，受疫情影响，为不给身边人添麻烦，为保持良好的身体素质，为增强免疫力，每天坚持居家练习，始终保持着良好的运动状态。 3、齐车务段老年体协支会室外冰上活动 齐车务段退休职工田振通滑冰 齐车务段退休职工王坤、关学森、张继汉、苗田成锻炼场景 齐车务段退休职工邴立忠在跳绳运动 4、齐客运段老年体协支会活动 昂首阔步向前方，客运段支会老同志，响应齐分会居家健身，抗疫情积极展开单人单项健身活动 齐客运段职工浦冬梅的雪上扇子舞、马风秀的舞动太极拳、周健华的柔力球一展骄容 5、齐站老年体协支会按照齐分会的要求，在自觉做好防控的同时积极投身居家健身抗击疫情活动 齐站退休职工梁丽华，疫情防控期间每天在南树园自家小区练太极拳和太极剑，用强身健体来抗击疫情 退休职工张颖和爱人于巨元，疫情以来，夫妻双双练习太极剑，相互切磋剑法，共同进步！比翼双飞！ 退休职工姜培娟，疫情以来，自觉做好防控的同时积极投身居家健身抗击疫情活动，每天坚持柔力球、可乐球的锻炼来提高球艺。 退休干部刘正平，每天在南树园体育场做单、双杠健身，他是疫情防控的带头人。 6、齐供电段老年体协支会做好疫情防控同时，投身居家防疫健身锻炼活动。 退休职工张俊英（跳绳、踢毽子）孙亚君（跳绳、太极拳）代桂珍（功夫扇） 退休职工崔殿林（太极拳）邹中良（太极刀）王中山做器械锻炼，滕来福（跳绳、踢毽子）锻炼场景。 7、齐电务段老年体协支会疫情防疫室外锻炼场景 付春静、侯秀清（柔力球），吴秀云（太极剑），苏景海（踢毽子），高兰（太极拳）。 8、齐车辆务段老年体协积极响应国家号召，为抗击疫情，居家健身锻炼身体，增强免疫力。 这组照片来自于齐车辆段退休职工锻炼场景 　　9、齐齐哈尔工务段老年体协支会，退休职工在疫情紧张的情况下，坚持户外户内活动相结合，开展了各项体育活动，使退休老年活动，在疫情期间不间断，既锻炼了身体，又活跃了老年文体生活。 常胜义（太极剑），曲路宽（乒乓球） 10、齐齐哈尔机务段老年体协支会活动场景 退休职工张力、徐志才、金志成器械健身 11、大庆地区老年体协管委会疫情防控期间健身锻炼场景 退休职工白景艳（秧歌）张佳风（太极扇）李洪良（太极刀）刘春山、孙均平（太极拳）栾庆华（太极剑）李鸣珂（空竹）万华（广场舞）于文娟（健美操） 12、昂三地区老年体协管委会活动进入一月中旬以来，昂三地区由于受疫情影响，区封城、公交铁路关闭、小区出行受限，抗疫工作受到极大的挑战。在这种形势下协管委会用微信群把通知精神传达到每一个单位活动小队，组织退休职工在执行疫情期间有关规定的前提下因地制宜开展好居家庭、居小区健身活动。 闫英（器械锻炼）李悦珍（双球健身操）郝黎丽（打陀螺） 郭春生、朱景玉等退休职工在三间房人工湖大陀螺，王德林（器械、健步走） 退休职工赵桂菊（太极扇、健步走）吕丽华、牟岩、柏军、康金凤（器械锻炼、健步走） 昂三地区老年体协管委会将在遵守政府疫情期间法制纪律的前提下，克服困难，把退休职工体育活动搞起来，做到防疫锻炼两不误，为丰富退休职工业余文体生活发挥作用。 13、加格达奇地区管委会车务段老年体协分会（塔河地区）系列活动 塔河退休退休职工广场舞，踢毽子，单人跳绳，徒步走锻炼场景。 　　齐齐哈尔铁路老年体协分会 2021年1月20日