<p class="ql-block"> 疫情的到来，再次打乱了我们的生活，作为小学生的我们，不随意外出，规划好寒假生活，调整好自己的心态，是我们能为疫情抗战做出的最大贡献。</p><p class="ql-block"> 本次疫情的发生，对我们生活产生了重大的影响，也影响到我们的情绪，中华南大街小学二年级2班的同学们，一起制作曼陀罗绘画。曼陀罗绘画在情绪调节方面有显著的作用，不仅如此，它还可以提升我们的专注力，帮助我们培养专注的习惯和状态、开发我们的潜能、培养我们的美感等。</p> <p class="ql-block"> 学生们经过放松活动，全身心投入到创作中，选用不同的物品，通过交流分享、互相点评等环节，同学们感受到了曼陀罗的神秘力量。</p> <p class="ql-block"> 曼陀罗是神奇的，这是同学们感受到的。一些同学一开始并不知道自己要画什么，但最后还是画出了绚丽多彩的图案，而且往往出乎自己的意料。</p> <p class="ql-block"> 通过在一个圆里作画，可以静心，宣泄心中负面情绪，调试心情，展示内心真实的自我，激活内在能量，促进学生的身心获得一种平衡，变得更加完整。</p> <p class="ql-block"> 学生通过曼陀罗制作过程，释放不良情绪，享受曼陀罗画带来的乐趣。给心灵一米阳光，温暖安放，心向阳光，无谓困难，阳光总在风雨后，让健康和我们一路同行，“国际庄”加油。</p>