<p class="ql-block">—— 腊八节</p><p class="ql-block">农历十二月初八民间称为腊八，又叫腊八节，是中国农历腊月最重大的节日。民谣里这样说：“小孩儿小孩儿你别馋，过了腊八就是年。”</p> <p class="ql-block"> 腊八节的传说</p><p class="ql-block">la ba jie de chuan shuo</p> <p class="ql-block">腊八节来自“赤豆打鬼”的风俗。传说上古五帝之一的颛项氏，三个儿子死后变成恶鬼，专门出来惊吓孩子。古代人们普遍相信鬼神，认为大人小孩身体不好得病都是由于疫鬼作祟。这些恶鬼天不怕地不怕，单怕赤豆，故有“赤豆打鬼”的说法。所以，在腊月初八这一天以赤小豆、红小豆熬粥,以祛疫迎祥，祈求人们身体健康。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">腊八节的食俗</p><p class="ql-block">la ba jie de shi su</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.腊八粥。我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。最早开始于宋代。每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。在民间，家家户户也要做腊八粥，祭祀祖先。同时，合家团聚在一起食用，还会馈赠亲朋好友。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.腊八蒜。腊八节除了喝腊八粥还会泡腊八蒜，腊八蒜被醋泡过后辣味淡了很多，酸辣爽口的腊八蒜可以增加食欲，连小朋友们也可以吃上几瓣，另外，吃腊八蒜可以防寒还可以预防感冒，让我们的身体更加健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.腊八面。我国北方一些不产或少产大米的地方，人们不吃腊八粥，而是吃腊八面。隔天用各种蔬菜做成臊子，把面条擀好，到腊月初八早晨全家吃腊八面。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">腊八节的习俗</p><p class="ql-block">la ba jie de xi su</p> <p class="ql-block"> 腊八节这一天除了好吃的腊八粥还有好玩的活动呢，有些地方的人们在腊八粥熬好之后，要先敬神祭祖再赠送亲友，一定要在中午之前送出去，最后才是全家人食用。很多地方的人们会把粥送给穷苦的人吃，为自己积攒福报。有些地方还用美味的腊八粥喂家畜，借此犒劳辛劳了一年的“动物家人”；有一些地方的人们将腊八粥抹在门上、灶台上、果树上，以此来祈祷驱邪避灾迎接来年的农业大丰收。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">腊八节的活动</p><p class="ql-block">la ba jie de huo dong</p> <p class="ql-block">1.手工——好玩的豆子</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">材料：红豆、黄豆、绿豆、大米、小米、麦子、玉米等，小盘子若干、胶水、白纸。</p><p class="ql-block">游戏：分豆豆，数豆豆；豆子创意画。</p><p class="ql-block">玩法一：将混在一起的豆子分一分，数一数，看谁做的又快又好。</p><p class="ql-block">玩法二：将五颜六色的豆子，进行创意粘贴，快快行动吧。</p> <p class="ql-block">2.儿歌——《民俗童谣》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小孩小孩你别馋,</p><p class="ql-block">过了腊八就是年；</p><p class="ql-block">腊八粥，喝几天,</p><p class="ql-block">哩哩啦啦二十三；</p><p class="ql-block">二十三，糖瓜粘；</p><p class="ql-block">二十四，扫房子；</p><p class="ql-block">二十五，冻豆腐；</p><p class="ql-block">二十六，去买肉；</p><p class="ql-block">二十七，宰年鸡；</p><p class="ql-block">二十八，把面发；</p><p class="ql-block">二十九，蒸馒头；</p><p class="ql-block">三十晚上熬一宿；</p><p class="ql-block">大年初一去拜年。</p>