致家长的一封信

张VV

尊敬的家长： 您好！ “惊风飘白曰，光景西驰流”，寒假来临，春节将至，感谢您一直以来对我校教育工作的理解与支持！为让您的孩子度过一个详和、健康、愉快的假期，请您在管理好您的孩子学习的同时，也要把对孩子的安全教育和安全管理当作头等大事来抓。 假期时间安排：2020-2021学年度寒假放假时间：高一高二年级：1月 29 日下午三点半高三年级：2月7日 春节防疫需知 加强疫情防控做好个人防护：（1）减少走亲访友，减少外出就餐，坚持不聚餐、不聚会、不聚集。（2）提醒孩子外出时要戴口罩，与他人保持1米以上社交距离，配合体温检测和公共场所验码等措施。（3）提醒孩子保持良好个人卫生，勤洗手、勤消毒、勤通风，如果出现发热等相关症状，要做好防护，及时去发热门诊就诊，及时通报。注意外出安全：（1）疫情防控期间要减少不必要外出，原则上不前往国外和国内中高风险地区、不跨省域长途旅行、不参加聚集性活动。（2）当然，这些要求并不是说完全足不出户，事实上，我们更鼓励在疫情防控形势允许的情况下，在做好防护措施的前提下，鼓励孩子适度进行户外体育锻炼，开展户外活动。 生活安全篇 1.交通安全 1.行走或骑车时不看手机，严禁在马路上追逐打闹和进行各类游戏活动； 2.培养孩子的交通安全意识，教育孩子要走人行道，过马路时红灯停、绿灯行； 3.如果驾车应让孩子做后座，给孩子佩戴安全正规的儿童安全约束系统，幼儿应使用安全座椅； 4.雨雪、冰冻天气里，道路结冰区域较多，要教育孩子行走时要注意道路情况，防止滑倒摔伤； 5.教育孩子文明骑车，严禁并排骑车、骑车打闹等。12周岁以下及不具备独立骑车能力的不得骑自行车，16周岁以下学生不得骑电动自行车上路 2、消防安全 冬季天干物燥，消防安全不能忽视。禁止孩子玩火，让孩子尽量远离烟花爆竹，家里的火柴、打火机、煤气、酒精等等易燃易爆物品要放在远离孩子的地方，定期检查其安全性，避免孩子玩火，让孩子学会自救与逃生，中小学生不要参与火灾扑救，自家车辆不占用消防通道。 3、饮食安全 春节是一个十分重要的节日，许多家庭都有聚餐的习惯。可吃得太好，孩子的肠胃未必适应，吃得太多，孩子的肠胃更加承受不了。而且现在聚餐也存在交叉感染的风险，最好不要聚集 。 1. 三餐合理，规律进餐，培养健康饮食行为，不暴饮暴食； 2.平衡饮食，以谷类为主，多吃蔬菜水果，适量补充优质蛋白质； 3.在烹饪时要少盐少油，培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品； 4.零食与饮料要合理，尽量减少含糖饮料的摄入，提倡多饮用白开水； 5.选购食物时，不建议直接品尝未加热的食物，避免用手直接拿取食物食用； 6.在选购冷链食物时，应佩戴一次性手套，避免用手直接接触。 家长要到正规的超市或菜市场选购食材，看清楚生产地及生产日期，避免病从口入，菌从口入。 4、居家安全 门外病毒肆虐，家里也并不安全，家长要教育孩子做到： 1.防盗、防火、防触电。一个人在家的时候要关好门窗，如果有陌生人敲门的话，千万不能开门，不可轻易相信陌生人的话。注意室内电器、煤气等的安全，对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用，以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。  2.节日期间县城禁止燃放烟花爆竹，防止引起火灾，避免伤到行人。     3.不玩危险物品，比如刀具等容易划伤、刺伤自己或他人的工具，不玩电动工具和专业功能的工具。 5、网络安全网络安全注意事项 难得放假，有些孩子容易沉迷网络，家长要做好引导和教育。 1.防诈骗 不能在任何不可信的网站上留下真实的个人信息（包括姓名、年龄、住址、就读学校及班级、父母联系方式等） 不能在网络上散播任何不实的、有害的信息，也不要轻信任何网络言论，并且传播谣言。 不能在网络中随便充值、转账、打赏，一旦涉及金钱交易要告知父母，取得父母的允许。 2.防沉迷 家长要以身作则，自己不能沉迷手机、沉迷游戏，更不能主动带孩子打网络游戏。 给孩子制定上网计划，设定上网时间和内容，最好陪同孩子一起浏览，一起学习。 还要多培养孩子其他的兴趣爱好，和孩子一起运动，一起阅读，一起做除上网外更有趣、更有意义的事情。 6、个人外出安全孩子外出活动需征得家长同意，教育和管理孩子不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所上网和玩耍，不随意约会网友，自觉抵制邪教或不良信息的侵袭。指导和监督孩子不到人员密集的场所聚集、玩耍，不参与各类非法集会、聚集活动，不参与不适合学生参与的各类活动。让孩子记住自己的家庭住址，记住父母电话号码，一些亲戚的情况也要熟知。记住110、120、119 等报警、急救电话。 7、防寒安全寒潮来袭，我县气温突降，在假期家长一定要做好孩子的防寒保暖工作。1.合理穿衣，随时增减。有的家长给孩子穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而孩子不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。2.保证孩子的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少的成分。孩子代谢旺盛，需水量大，每次活动后都应组织孩子喝水，个别特异性体质的孩子还要视情况增加饮水的次数。随时注意水桶里面的水温。剧烈运动后稍事休息再喝水，提醒患感冒的孩子多喝水。3.注意防治呼吸道传染病和消化道传染病。家庭成员都要做好自我防护和健康检测，一旦发现有腹泻、呕吐、腹痛等症状要及时就医。 8、心理健康教育关心孩子的心理健康。家长要成为孩子的朋友，多交流沟通；要重视孩子的道德品质和行为规范的养成教育，杜绝因不良习惯而诱发的安全事故。 9、冬季防溺水安全时值冬季，温度偏低，河沟处结冰，孩子防范意识较弱，部分孩子喜欢踏冰玩耍，极易造成溺水事件的发生。恳请家长假期务必对孩子进行防溺水事故的安全教育，加强孩子在家的日常管理，严禁孩子未经您的同意和陪同，私自外出游玩或到水库、河玩水、滑冰等。告诉孩子发现他人溺水，立即呼救，不盲目下水施救 生活学习篇 合理安排孩子假期生活寒假期间，除了注意孩子的安全教育，还要合理安排好孩子的学习和生活，让孩子度过一个安全、愉快而又充实的假期生活。学习方面：（1）和孩子一起制定学习计划表，约束孩子按计划进行学习。（2）每天坚持让孩子进行课外阅读，阅读时间为半个小时到一个小时。（3）寒假是一个查漏补缺的最佳时期，监督孩子对已学的知识进行全面复习。（4）督促孩子按照假期作业量，合理安排每天要完成的作业量。（5）可以让孩子预习新学期内容，对将要学习的知识进行一个整体的把握。生活方面：（1）提醒孩子正确上网，浏览健康正面的网页，切勿沉迷手机。（2）提醒孩子不去网吧、酒吧以及各种歌舞娱乐场所，避免受到不良影响。（3）家长可以抽时间带孩子去户外运动或者回老家看父母等，让孩子的心情得到放松。（4）让孩子参与家务，做一些力所能及的事情。 　　 亲爱的家长朋友们，安全无小事，事事总关情。寒假期间，愿安全知识时刻牢记。希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个健康、安全而又有意义的假期。 最后，祝您和您的孩子牛年大吉，牛气冲天，阖家幸福！ 都昌县第一中学 2021年1月27日